Lær Deg Å Leve Av Mats Billmark, Susan Billmark

Oppdag Veien til Et Bedre Liv med Lær Deg Å Leve Av Mats Billmark, Susan Billmark

Er du klar for å ta det første steget mot et lykkeligere og mer harmonisk liv? I denne banebrytende boken deler Mats og Susan Billmark med seg av sine erfaringer og innsikter, og viser hvordan du kan oppnå indre ro og tilstedeværelse gjennom enkle teknikker.

Hva Kan Du Forvente Fra Boken?

• Praktiske Metoder: Boken inneholder enkle, men effektive teknikker for å redusere stress og øke velvære.
• Inspirasjon: Les om forfatternes reise fra angst og uro til et liv fylt med kreativitet og nærvær.
• Dypere Forståelse: Utforsk sammenhengen mellom kropp, kosthold, fysisk aktivitet og psykisk helse.
• Personlige Beretninger: Bli inspirert av ekte historier fra to personer som har vært der du er nå.

Hvorfor Velge Lær Deg Å Leve?

Etter å ha møtt flere utfordringer knyttet til utbrenthet og stress, fikk Mats og Susan Billmark rådet om å skrive ned sine tanker. Dette ble startskuddet til en bestselger som allerede har hjulpet utallige lesere fra mange land. Hva om neste leser er deg?

Detaljer om Produktet

• Forlag: Cappelen Damm AS
• Utgave: 2. utgave
• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 220
• ISBN: 9788281694033
• Vekt: 130 g
• Innbinding: Heftet
• Utgitt: 2017
• Veil. pris: 229 NOK
• Kategori: Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling

Er Dette Boken For Deg?

Hvis du ønsker å oppleve total nærvær og livsglede, så er Lær Deg Å Leve Av Mats Billmark, Susan Billmark absolutt verdt å investere i. Enten du er student, yrkesaktiv eller pensjonist, vil du finne uvurderlige verktøy for å forbedre både ditt mentale og fysiske velvære. Gå ikke glipp av muligheten til å skape en positiv forandring i ditt liv!