
Functional Exercise Prescription Av Eyal Lederman
Produktinformasjon
Oppdag Functional Exercise Prescription Av Eyal Lederman
Er du på jakt etter en ny og innovativ tilnærming til trening og rehabilitering? Da trenger du ikke lete lenger! I Functional Exercise Prescription, presenterer Eyal Lederman en banebrytende metode som transformerer det vanlige i dagliglivet til et effektivt treningsprogram. I stedet for å stole på tradisjonelle metoder, lærer denne boken deg å bruke dine egne bevegelser som en kilde til helbredelse og styrke.
Hvorfor Velge Functional Exercise Prescription?
- Rehabilitering gjennom hverdagens aktiviteter: Lederman viser deg hvordan du kan bruke det du allerede gjør – som å gå, bøye deg eller løfte – til effektiv rehabilitering.
- Skreddersydde treningsprogrammer: Lær å identifisere dine unike behov og skape en personlig tilpasset plan for gjenoppretting.
- Tre nøkkelprosesser for gjenoppretting: Boken dekker reparasjon, tilpasning og symptomalleviering, vital for bedring fra muskel- og skjelettplager.
Revolusjonerende tilnærming til rehabilitering
Med Functional Exercise Prescription Av Eyal Lederman vil du oppdage viktigheten av funksjonell trening – eller som Lederman kaller det, «functioncise». Dette radicale steget bort fra det tradisjonelle styrketrenings- og kondisjonsmodeller gir deg verktøyene du trenger for å lykkes i rehabiliteringsprosessen.
Praktiske verktøy for alle
Hver enkelt er unik, og det er også din bevegelse. Lederman håndterer hvordan dine daglige aktiviteter kan bli en del av din rehabilitering – uten at du må gå til et treningssenter eller anvende ukjente øvelser. Synes du trening høres kjedelig ut? Med denne boken er alt du gjør en mulighet for å styrke og helbrede kroppen din!
Ta steget mot en ny forståelse av hva trening kan være. Bli med på reisen mot bedre helse og velvære med Functional Exercise Prescription Av Eyal Lederman! Få din kopi i dag og finn ut hvordan hverdagens Bevegelser kan bli din største allierte i kampen mot smerte og ubehag.
Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag
Spesifikasjon
Språk | Engelsk |
Sjanger | Vitenskap og medisin |
Format |
Sett | Nei |
Typ | Papirbøker |
Populære produkter

Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 529,- den billigste prisen for Functional Exercise Prescription Av Eyal Lederman blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.