Life Is Tough, But So Are You Av Debbi Marco

You can totally do this We all face ups and downs from time to time, and if you sometimes struggle to cope with life's challenges, big or small, then this book can help. Bursting with useful tips, kind advice and encouraging affirmations, this handy guide will provide the tools you need to overcome adversity and bounce b......

fra 159,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

You can totally do this We all face ups and downs from time to time, and if you sometimes struggle to cope with life''s challenges, big or small, then this book can help. Bursting with useful tips, kind advice and encouraging affirmations, this handy guide will provide the tools you need to overcome adversity and bounce back even stronger. In this book, you will find: - Helpful information on what it means to be mentally strong - Suggestions to help you stay calm and positive when life throws you a curveball - Simple ideas for taking care of your physical health and maintaining positive mental well-being - Techniques for finding resolve in difficult moments, including tips and practical exercises for boosting confidence - A guide to the different types of professional help available and how to find the right treatment for you This is the perfect book for anyone looking to find strength, survive setbacks, and foster a brilliant, more resilie

Produktinformasjon

Få styrken til å overvinne med Life Is Tough, But So Are You Av Debbi Marco

Er du klar for å møte livets utfordringer med en ny innsikt? Med Life Is Tough, But So Are You, tilbyr Debbi Marco en inspirerende guide fylt med råd og verktøy for å styrke mentaliteten din. Denne boken er perfekt for alle som ønsker å lære å håndtere motgang og vokse gjennom utfordringer.

Hva kan du forvente fra denne boken?

Her er noen av de uvurderlige ressursene som Life Is Tough, But So Are You gir deg:

Dyptgående innblikk i hva det vil si å være mentalt sterk.
Verdifulle tips for å bevare roen og være positiv når livet slår til.
Enkla strategier for å ta vare på både fysisk helse og mental velvære.
Praktiske øvelser for å bygge selvtillit i vanskelige tider.
En guide til profesjonell hjelp, slik at du kan finne den treatmenten som passer best for deg.

For hvem er Life Is Tough, But So Are You designet?

Enten du er en ungdom på vei inn i voksenlivet, en travel forelder eller en person som møter nye utfordringer, vil denne boken være nyttig for alle som ønsker å styrke sin mentale helse og finne sin indre styrke. Med klar og lettfattelig tekst, er innholdet tilgjengelig for alle aldre.

En livsforvandlende opplevelse

Bli med på en reise mot et bedre liv. Med Life Is Tough, But So Are You Av Debbi Marco vil du få verktøyene du trenger for å ta kontroll over livet ditt og slå tilbake mot motgang. Denne boken gir deg ikke bare teoretisk kunnskap, men også praktiske verktøy som kan gjøre en forskjell i din hverdag.

Ikke vent lenger – ta steget mot en mer resilient og sterkere deg i dag!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Life is Tough, But So Are You av Debbi Marco
Merke	Other Brand

Populære produkter

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

The Story of My Tits

375,38

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 159,- den billigste prisen for Life Is Tough, But So Are You Av Debbi Marco blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

95,-

Gjennomsnittspris:

135,-

Høyeste pris:

159,-

Beste tilbudet:

norli.no

Tilgjengelig