Life Skills For Wellbeing And Success Av Alka (University Of Pune India) Wadkar

Oppdag "Life Skills For Wellbeing And Success" av Alka Wadkar

Er du klar til å ta kontroll over ditt eget liv? Med boken Life Skills For Wellbeing And Success av Alka Wadkar fra University Of Pune, India, får du en omfattende guide til å styrke din emosjonelle intelligens og forbedre din mentale helse. Denne boken tar for seg viktige temaer som psykologisk bevissthet, følelseshåndtering, og mental hygiene. En bok for deg som ønsker å oppnå velvære og succes.

Hva kan du forvente fra boken?

• Innsikt om psykologisk helse og håndtering av følelser.
• Strategier for utvikling av emosjonell intelligens.
• Forskning og teorier innen psykologi, kombinert med praktiske applikasjoner.
• Øvelser for å forstå deg selv bedre – både emosjonelt og kognitivt.

Styrk dine livskompetanser med Alka Wadkars verk

Boken tar et dypt dykk inn i ulike typene tenkning og problemløsning. Den gir deg verktøy til å bygge opp verdier og kommunikasjonsstiler som forbedrer din sosiale interaksjon. Dette er ikke bare en bok; det er en livsforandrende ressurs.

Hvem bør lese denne boken?

Enten du er student, fagperson eller bare noen som er interessert i mental helse og velvære, vil Life Skills For Wellbeing And Success av Alka Wadkar være en uvurderlig guide. Den passer perfekt for:

• Studenter og forskere innen atferdsvitenskap og kognitiv psykologi.
• Personer som ønsker innblikk i mental helse og personlig utvikling.
• Alle som ønsker å forbedre sin emosjonelle styrke og velvære.

Ikke vent lenger! Ta skrittet mot en bedre fremtid med Life Skills For Wellbeing And Success i dag, og bli bedre kjent med deg selv på en måte du aldri har gjort før.