Linedans Av Reidun Mæsel Kolvik, Ragnhild Elisabeth Lindgård

Oppdag Linedans Av Reidun Mæsel Kolvik og Ragnhild Elisabeth Lindgård

Er du på jakt etter en inspirerende og gripende leseropplevelse? Linedans Av Reidun Mæsel Kolvik, Ragnhild Elisabeth Lindgård tar deg med på en reise gjennom kunstterapi og kreativ skriving, der forfatternes erfaringer som terapeuter og pasienter i psykiatrien skinner igjennom. Denne boken er ikke bare et verk; det er en ressurspakke for alle som ønsker å utforske skriving som en form for selvhjelp.

En dypdykk i kunst- og skriveterapi

I Linedans får du innblikk i hvordan skriving kan bli en mektig ressurs for å håndtere komplekse følelser som frykt og usikkerhet. Et essensielt tema i boka er hvordan det å "bestemme seg for å gå" kan være en avgjørende handling – både i linedans og i livet. Dette reflekteres gjennom poesi og prosa som vil inspirere deg til å ta det første steget mot din egen kreative uttrykksform.

Forfatterne Bak Linedans

• Ragnhild Elisabeth Lindgård: Med bakgrunn som allmennlærer og lektor i nordisk litteratur, tilbyr hun et unikt perspektiv på kraften i kreativ skriving. Hun deler også gjerne sine skriveferdigheter gjennom kurs og verksteder.
• Reidun Mæsel Kolvik: En erfaren psykiater og gruppeanalytiker, Reidun bidrar med sin dype innsikt innen psykologi og kunst. Hennes erfaringer i kliniske settinger gir boka en solid forankring i virkeligheten.

Følelser, håp og kreativitet

Boken Linedans utforsker skjønnheten ved å møte livets usikkerhet med kreativitet. Hvordan kan vi anvende skriving som et verktøy for å bearbeide følelser? Med underholdende og tankevekkende tanker, blir du oppfordret til å stole på prosessen og ha tro på at det vil ordne seg.

Et blikk på skriveterapi

I tillegg til meditative tekster og praktiske skriveøvelser, gir forfatterne en oversikt over forskningen på skriveterapi – et tema som ofte er undervurdert, men som har stor betydning for mental helse. Hva er ditt forhold til skriving? Er du klar til å utforske det i dypere grad?

Linedans Av Reidun Mæsel Kolvik, Ragnhild Elisabeth Lindgård er mer enn bare en bok; den er din ledsager på veien mot selvoppdagelse gjennom skriving. Ta steget, grip pennen, og la deg inspirere!