Little Treatments, Big Effects Av Jessica Schleider

Little Treatments, Big Effects Av Jessica Schleider

If you''ve ever wanted mental health support but haven''t been able to get it, you are not alone.In fact, you''re part of the more than 50% of adults and more than 75% of young people worldwide with unmet psychological needs. Maybe you''ve......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>If you''ve ever wanted mental health support but haven''t been able to get it, you are not alone.</b><br><br>In fact, you''re part of the more than 50% of adults and more than 75% of young people worldwide with unmet psychological needs. Maybe you''ve faced months-long waiting lists, or you''re not sure if your problems are ''bad enough'' to merit treatment? Maybe you tried therapy but stopped due to costs or time constraints? Perhaps you just don''t know where to start looking? The fact is, there are <i>infinite </i>reasons why mental health treatment is hard to get. There''s an urgent need for new ideas and pathways to help people heal.<br><br><i>Little Treatments, Big Effects</i> integrates cutting-edge psychological science, lived experience narratives and practical self-help activities to introduce a new type of therapeutic experience to audiences worldwide: <i>single-session interventions. </i>Its chapters unpack why systemic change in mental healthcare is necessary; the sc
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
If you''ve ever wanted mental health support but haven''t been able to get it, you are not alone.In fact, you''re part of the more than 50% of adults and more than 75% of young people worldwide with unmet psychological needs. Maybe you''ve faced months-long waiting lists, or you''re not sure if your problems are ''bad enough'' to merit treatment? Maybe you tried therapy but stopped due to costs or time constraints? Perhaps you just don''t know where to start looking? The fact is, there are infinite reasons why mental health treatment is hard to get. There''s an urgent need for new ideas and pathways to help people heal.Little Treatments, Big Effects integrates cutting-edge psychological science, lived experience narratives and practical self-help activities to introduce a new type of therapeutic experience to audiences worldwide: single-session interventions. Its chapters unpack why systemic change in mental healthcare is necessary; the science behind how single-session interventions make it possible; how others have created ''meaningful moments'' in their recovery journeys (and how you can, too); and how single-session interventions could transform the mental healthcare system into one that''s accessible to all.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i selvhjelp med Little Treatments, Big Effects Av Jessica Schleider

Er du en av mange som har ønsket å få mental helsehjelp, men ikke har klart å få det? I så fall er du ikke alene. Over 50% av voksne og mer enn 75% av unge mennesker på verdensbasis har ubehandlede psykiske behov. Med Little Treatments, Big Effects får du en ny tilnærming til mental helse som kan gjøre en stor forskjell i livet ditt!

Hva kan du forvente med Little Treatments, Big Effects?

  • Innsiktsfull utvikling: Boken integrerer banebrytende psykologisk forskning med virkelige historier og praktiske selvhjelpstiltak.
  • Enkel tilgang: Fokuserer på enkeltintervensjoner som gir deg effektiv behandling på kort tid.
  • Reduserte barrierer: Boken adresserer utfordringer mange står overfor, som lengthy ventelister og tvil om behovet for behandling.
  • Praktiske verktøy: Oppdag strategi for hvordan du kan skape meningsfulle øyeblikk i din egen helsereise.

Hvorfor Little Treatments, Big Effects Av Jessica Schleider er en game changer

Denne boken gir deg ikke bare verktøyene du trenger for å navigere gjennom dine egne utfordringer, men den oppfordrer også til systematisk endring i mental helseomsorgen. Ved å fokusere på hvordan enkeltintervensjoner kan forbedre tilgjengeligheten, kan du bli en del av noe større – en bevegelse for å gjøre mentalhelsebehandling tilgjengelig for alle.

Er du klar for å ta det første steget mot bedre mental helse? Med Little Treatments, Big Effects i hånden, kan du begynne din reise mot selvforståelse og healing på en enkel, men kraftfull måte.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnLittle Treatments, Big Effects How to Build Meaningful Moments that Can Transform Your Mental Health
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for Little Treatments, Big Effects Av Jessica Schleider blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,-
Gjennomsnittspris:
197,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig