Living Well with Chronic Illness Write your own roadmap to healing in tough times

Oppdag veien til helbredelse med Living Well with Chronic Illness

Er du klar for å ta kontroll over ditt liv med kronisk sykdom? I Living Well with Chronic Illness – Write your own roadmap to healing in tough times, gir forfatter og psykologisk rådgiver Grace Quantock deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom utfordrende tider. Basert på over 20 års personlig erfaring og tusenvis av timer med klienter, tilbyr denne guiden en unik tilnærming til å skape en helserute som passer nettopp for deg.

Hva kan du forvente fra boken?

• Praktiske verktøy: Få tilgang til journaling prompts og tips for å hjelpe deg med å forstå din kropp bedre og finne mental klarhet.
• Fleksibel bruk: Boken er designet for å være nyttig uavhengig av hvor du befinner deg i din helse-reise - fra diagnoser til komplekse helsesystemer.
• Personlig tilknytning: Grace deler hjertelige historier og erfaringer for å hjelpe deg med å føle deg sett og forstått.
• Selvhevdelse: Lær hvordan du kan være din egen beste advokat, både i helsevesenet og i livet.

Skap din helserute med Living Well with Chronic Illness

Det er aldri for sent å begynne på reise mot et mer tilfredsstillende liv, til tross for kroniske utfordringer. Living Well with Chronic Illness er ikke bare en bok; det er en guide til å realisere de ressursene du allerede har inne i deg. Med Grace Quantock som din veileder, kan du virkelig skape en veikart mot helbredelse og velvære.

Hvem er denne boken for?

Enten du selv sliter med kroniske sykdommer eller kjenner noen som gjør det, er Living Well with Chronic Illness en uvurderlig ressurs. Det er også en flott gave til venner og familie som ønsker å støtte sine kjære. Klar for å ta steget mot en mer levedyktig tilværelse? Grip boken i dag og start din reise mot helbredelse!