Magelssen Marianne Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta
Magelssen Marianne Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta
Magelssen Marianne Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta
Magelssen Marianne Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta
+1

Pust For Livet Av Marianne Magelssen

Pust for livet viser hvilket kraftfullt verktøy pusten vår er, og hvorden den er uløselig knyttet til vårt ubevisste nervesystem. Derfor vil måten vi puster på alltid påvirke vår kropp og vårt sinn.Hva skjer i kroppen når vi puster fullstendig, og hva skjer i kroppen når vi stresser? Hvordan kan vi bruke bevisst pust i stress...... Les mer...
fra 331.63,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Tilbud (2)
Produktinfo
Spesifikasjon
Pris og prishistorikk

Produktinformasjon

Pust For Livet Av Marianne Magelssen – Oppdag Kraften i Pusten

Pust For Livet er ikke bare en bok; det er en praksis som kan forandre livene våre. I denne inspirerende teksten av Marianne Magelssen, lærer du om den dyptliggende forbindelsen mellom pust og vårt ubevisste nervesystem. Gjennom denne boken oppdager du hvor avgjørende pusten din er for både kropp og sinn.

Fra Stress til Tilstedeværelse med Bevisst Pust

*Hva skjer egentlig i kroppen vår når vi puster dypt?* I vår hektiske hverdag er det lett å glemme hvor viktig pusten er. Pust For Livet tar for seg:

  • Hvordan stress påvirker pustemønstrene våre
  • Hvordan vi kan bruke bevisst pust som et verktøy for stresshåndtering
  • Prinsipper for økt tilstedeværelse og generell helse

Erfaringer fra Eksperter

Marianne har trukket på sine egne erfaringer både som sykepleier og som pasient, i tillegg til å inkludere vitnesbyrd fra kjente personligheter som tidligere skiskytter Liv Grete Skjelbreid Poirée og skuespiller Gard B. Eidsvold. Gjennom deres innsikt og Marianne sine observasjoner, blir du inspirert til å ta kontroll over pusten din.

Detaljer om Boken

Forlag: Cappelen Damm AS
Utgave: 1. utg.
Språk: Norsk (Bokmål)
Sidetall: 175
ISBN: 9788202662394
Vekt: 316 g
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2020
Veil. pris: 379
Kategori: Populærmedisin og helse, Selvhjelp, personlig utvikling

Hvorfor Velge Pust For Livet?

Bli med på en reise der du lærer å mestre pusten din – det enkleste, men samtidig mest kraftfulle verktøyet for å forbedre ditt velvære. Med Pust For Livet av Marianne Magelssen, kan du oppdage hvordan bevisst pust kan være nøkkelen til en bedre livskvalitet.

Topplisten: Cappelen Damm As livssyn og selvutvikling
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er produktene som er mest populære blant våre kunder!

Se mer

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn Magelssen Marianne Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta
Merke Cappelen Damm As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 331.63,- den billigste prisen for Magelssen Marianne Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.