Make Time for Yoga

Make Time for Yoga

Make Time for Yogais an inspiring guide to 50 essential poses and breathing exercises to keep the mind and body at peace.Practising yoga has numerous benefits, from improving balance, flexibility and strength to sharpening concentration, creativity and memory. This practical book is a perfect introduction to anyone new to yog......
fra 174,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><strong><em>Make Time for Yoga</em> is an inspiring guide to 50 essential poses and breathing exercises to keep the mind and body at peace.</strong></p><p><span>Practising yoga has numerous benefits, from improving balance, flexibility and strength to sharpening concentration, creativity and memory. This practical book is a perfect introduction to anyone new to yoga to help them achieve physical and emotional equilibrium. </span></p><p><span>The contents of the book are bursting with:</span></p><p><span>¿ 50 beautifully illustrated essential yoga poses for beginners </span></p><p><span>¿ 6 breathing exercises </span></p><p><span>¿ Ideally designed for teens and young adults </span></p><p><span>¿ Supportive, unpatronising and gender-neutral language </span></p><p><span>Written by the
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Make Time for Yogais an inspiring guide to 50 essential poses and breathing exercises to keep the mind and body at peace.Practising yoga has numerous benefits, from improving balance, flexibility and strength to sharpening concentration, creativity and memory. This practical book is a perfect introduction to anyone new to yoga to help them achieve physical and emotional equilibrium.The contents of the book are bursting with:• 50 beautifully illustrated essential yoga poses for beginners• 6 breathing exercises• Ideally designed for teens and young adults• Supportive, unpatronising and gender-neutral languageWritten by the team behind bestselling Breathe & TEEN Breathe magazines, this book is the definitive companion if you are looking to make more time for yourself.It makes the perfect gift for someone or a New Year''s treat for yourself!

Produktinformasjon

Oppdag Make Time for Yoga: Din Guide til Indre Ro

Make Time for Yoga er en inspirerende bok som tar deg med på en reise gjennom 50 essensielle yogaøvelser og pusteøvelser, designet for å bringe både kropp og sinn i balanse. Enten du er nybegynner eller har erfaring med yoga, vil denne boken være din perfekte følgesvenn.

Fordelene med Yoga

Å praktisere yoga gir utallige fordeler, inkludert:

  • Forbedret balanse
  • Økt fleksibilitet
  • Styrking av kroppen
  • Bedre konsentrasjon og kreativitet
  • Styrking av hukommelsen

Innholdet i Boken

Boken inneholder:

  • 50 vakkert illustrerte yogaøvelser, perfekt for nybegynnere.
  • 6 pusteøvelser som hjelper deg å finne roen.
  • Boken er ideelt designet for tenåringer og unge voksne.
  • Språket er støttende, ikke-paternalistisk og kjønnsnøytralt.

Bli Med på Yoga-reisen med Make Time for Yoga

Denne boken er ikke bare en samling av øvelser; den er en invitasjon til å ta vare på deg selv. Med enkle instruksjoner og vakre illustrasjoner, vil du bli guidet gjennom hver posisjon, noe som gjør det lett å følge med. Er du klar til å oppdage gleden ved yoga? La Make Time for Yoga være din guide til et mer balansert liv!

Klar til å Ta Steget?

Kjøp din kopi av Make Time for Yoga i dag, og begynn reisen mot indre fred og velvære. Det er på tide å sette av tid til deg selv!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnMake Time for Yoga
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for Make Time for Yoga blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
159,2
Gjennomsnittspris:
172,-
Høyeste pris:
174,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig