Kampklar: Jagerflypiloten Bjørn Mannsverk og mentale mirakler i Bodø/Glimt-garderoben

Oppdag Mannsverk Bjørn Kampklar: Jagerflypiloten som skapte mentale mirakler

Er du klar for å dykke inn i den fascinerende verden av mental trening og beslutningstaking under press? Med Mannsverk Bjørn Kampklar får du et unikt innblikk i hvordan en jagerflypilot klarte å snu utfordringer til styrke både i lufta og på fotballbanen!

En bok om mestring under press

I denne gripende boken deler Bjørn Mannsverk, en erfaren F16-pilot og mentaltrener, sine erfaringer fra 331-skvadronen i Bodø. Når teamet hans måtte håndtere stress og frafall i 2009, ble løsningen overraskende enkel og likevel revolusjonerende: mindfulness!

• Forfatter: Bjørn Mannsverk og Hallgeir Opedal
• Utgave: Første utgave
• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 238
• ISBN: 9788234706516
• Vekt: 405 g
• Innbinding: Innbundet
• Utgitt: 2022
• Veil. pris: 449 kr
• Kategori: Kropp og sinn

Kampklar: Et strategisk verktøy for fremgang

Som leser inviteres du til å reflektere over hvordan mentale verktøy kan anvendes i hverdagen. Gjennom eksplosive fakta og personlige historier, viser boken hvordan riktig mental trening ikke bare reddet piloter, men også fikk sportshelter som Bodø/Glimt til å prestere på sitt beste. Resultatet? En vinnerkultur bygget på bærekraftig mental helse.

Verdien av mental trening i prestasjonsmiljøer

Er du kanskje også i en situasjon der stress og press skaper riper i overflaten? Kanskje kjenner du noen som kunne hatt godt av mental trening? Boken gir deg innsikter som kan revolusjonere hvordan du håndterer hverdagens stressfaktorer. Mannsverk Bjørn Kampklar er ikke bare en bok, det er en guide til mestring!

Ikke gå glipp av sjansen til å lære av en av Norges beste. Skaff deg ditt eksemplar av Mannsverk Bjørn Kampklar i dag, og begynn reisen mot å bli den beste versjonen av deg selv – både på banen og i livet!