Mat for hjertet
Kjøp på nett
Produktinformasjon
Oppdag Mat for hjertet
Er du på utkikk etter en måte å ta vare på hjertet ditt på? Mat for hjertet er svaret! Denne inspirerende boken tilbyr 100 deilige og hjertevennlige oppskrifter basert på det anerkjente middelhavskostholdet, som mange mener er verdens sunneste.
Hva inneholder boken?
Fra friske grønnsaker og bær til deilige nøtter, fisk og skalldyr – Mat for hjertet har noe for enhver smak. Her er noen av høydepunktene:
- Middelhavsinspirerte retter: Nyt det beste av middelhavsmaten med oppskrifter laget for å styrke ditt hjerte.
- Informativt innhold: Lær om hvordan kolesterol fungerer i kroppen og hva du kan gjøre for å forebygge hjertesykdom.
- Familievennlig: Alle oppskriftene er enkle å lage, trygge å spise, og passer for hele familien.
- Gjør hjertevennlig matlektyre til en glede: Kombiner smakfulle måltider med råvarene du elsker, som avokado, olivenolje, urter og til og med sjokolade!
Bekjemp hjertesykdom med smakfull mat
Forskning viser at et kosthold rikt på grønnsaker, frukter, nøtter og fullkorn kan redusere risikoen for hjertesykdom. Med Mat for hjertet kan du lære hvordan disse ingrediensene ikke bare er sunne, men også smaker fantastisk. Og ja, et glass vin er også tillatt!
Praktisk informasjon
Tittel: Mat for hjertet
Forfatter: Fedon Lindberg
Utgave: 1. utgave
Språk: Norsk (Bokmål)
Sidetall: 201
ISBN: 9788202598013
Forlag: Cappelen Damm AS
Utgitt: 2018
Pris: 449 kr
Vekt: 642 g
Innbinding: Innbundet
Gjør hjertehelsen til en prioritet med Mat for hjertet – en bok som forener smak og helse på en praktisk og inspirerende måte. Er du klar for å bli hjertevennlig?
Topplisten: Other Brand Bøker
Spesifikasjon
| Produktnavn | Mat for hjertet |
| Merke | Other Brand |
| book typ | Mat og drikke |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 250,- den billigste prisen for Mat for hjertet blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.