Mat For Hormoner I Balanse Av Mia Lundin

Mat For Hormoner I Balanse Av Mia Lundin

Den gode maten for deg og hormonene dineSliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke homrmonbalansen med riktig mat. Her får du den gode maten for deg og dine hormoner med over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat. Hormo......
fra 250,-
Tilgjengelig i 4 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><strong>Den gode maten for deg og hormonene dine<br></strong><br>Sliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke homrmonbalansen med riktig mat. <br><strong>Her får du den gode maten for deg og dine hormoner ¿ med over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat.</strong> <br>Hormonelle plager rammer så mange som 8 av 10 kvinner, så du er ikke alene. I denne boken finner du fakta, tips, råd og ikke minst oppskrifter på herlige og lettlagde retter som kan lindre hormonelle plager og få deg til å føle deg bedre. <br>I <em>Mat for hormonell balanse</em> finner du alt om hormonene og deres funksjoner, de hormonelle fasene og hvorfor du føler deg som du gjør, næringsstoffene du trenger og hvilke råvarer du finner dem i, og alt om stress og andre faktorer som påvirker hormonbalansen din.<br><strong>Ulrika Davidsson</strong> er en av Sveriges mest erfarne kostholdsrådgivere og kokebokforfattere. Flere av hennes bøker er utkommet på norsk.</p><br/><p><strong>Mia Lundin</strong> er spesialsykepleier i gynokologi og obstetrikk. Hun arbeider med behandling av hormonelle plager som klimakteriebesvær, PMS og fødselsdepresjon.<br></p
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Den gode maten for deg og hormonene dineSliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke homrmonbalansen med riktig mat. Her får du den gode maten for deg og dine hormoner – med over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat. Hormonelle plager rammer så mange som 8 av 10 kvinner, så du er ikke alene. I denne boken finner du fakta, tips, råd og ikke minst oppskrifter på herlige og lettlagde retter som kan lindre hormonelle plager og få deg til å føle deg bedre. I Mat for hormonell balanse finner du alt om hormonene og deres funksjoner, de hormonelle fasene og hvorfor du føler deg som du gjør, næringsstoffene du trenger og hvilke råvarer du finner dem i, og alt om stress og andre faktorer som påvirker hormonbalansen din.Ulrika Davidsson er en av Sveriges mest erfarne kostholdsrådgivere og kokebokforfattere. Flere av hennes bøker er utkommet på norsk. Mia Lundin er spesialsykepleier i gynokologi og obstetrikk. Hun arbeider med behandling av hormonelle plager som klimakteriebesvær, PMS og fødselsdepresjon.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Mia Lundin, Ulrika Davidsson, Mat for hormoner i balanse

Produktinformasjon

Oppdag Sammenhengen Mellom Mat og Hormoner

Har du noen gang følt at humøret ditt er som berg og dalbane? At kroppen din verker for hvile, men du kan ikke finne roen? Mat For Hormoner I Balanse Av Mia Lundin kan være løsningen du har ventet på. Denne boken er ikke bare en kokebok; det er din guide til å oppnå hormonell balanse gjennom riktig ernæring.

Hva Kan Du Forvente Fra Denne Boken?

  • Over 50 oppskrifter: Nyt deilige måltider som er både sunne og hormonvennlige.
  • Informasjon om hormoner: Få innsikt i hvordan hormonene dine fungerer, deres roller, og hva som skjer når de er ute av balanse.
  • Praktisk veiledning: Lær hvordan du kan tilpasse kostholdet ditt for å lindrende hormonelle plager som PMS, klimakteriebesvær, og fødselsdepresjon.

Hvem Står Bak Mat For Hormoner I Balanse?

Mia Lundin er en dyktig spesialsykepleier med fokus på gynokologi og obstetrikk. Med sin omfattende erfaring hjelper hun kvinner å forstå og håndtere hormonelle utfordringer. Sammen med Ulrika Davidsson, en erfaren kostholdsrådgiver, gir de deg verktøyene du trenger for et bedre liv.

Hvorfor Velge Denne Boken?

Å spise bra handler ikke bare om å holde seg i form; det handler om å føle seg bra, både fysisk og mentalt. Med Mat For Hormoner I Balanse, vil du ikke bare lære om viktige næringsstoffer, men også hvilke råvarer du bør inkludere i kostholdet ditt for å regulere hormonene effektivt.

En Balansert Tilnærming til Helse

Hormonelle plager treffer mange, og det kan ofte føles ensomt å navigere gjennom. Med denne boken blir du ikke bare informert – du får også støtte. Jens opplevelser og praktiske tips kan være det du trenger for å komme tilbake til en balanse.

Endelig kan du ta kontroll over helsen din med Mat For Hormoner I Balanse Av Mia Lundin. La maten bli din beste allierte i jakten på et bedre liv!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnMat for hormoner i balanse av Mia Lundin
MerkeCappelen Damm As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 250,- den billigste prisen for Mat For Hormoner I Balanse Av Mia Lundin blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
250,-
Gjennomsnittspris:
250,-
Høyeste pris:
250,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig