The Work-Life Balance Myth: Rethinking Your Optimal Balance For Success Av David J. Mcneff

Oppdag sannheten bak balanse med The Work-Life Balance Myth

Er du lei av å jage den uoppnåelige drømmen om perfekt arbeidslivsbalanse? I The Work-Life Balance Myth: Rethinking Your Optimal Balance For Success av David J. McNeff, vil du lære å gi slipp på denne myten og i stedet omfavne de syv viktige aspektene av livet ditt for å oppnå ekte harmoni og suksess.

De syv livssnittene

McNeff introduserer oss for konseptet med de syv livssnittene:

• Familieklipp
• Jobbklipp
• Personlig klipp
• Fysisk klipp
• Intellektuell klipp
• Emosjonell klipp
• Åndelig klipp

Hver av disse må pleies for at du skal oppnå helhetlig livssuksess. McNeff viser hvordan du kan gjenkjenne tegnene som indikerer at et eller flere av disse områdene får for lite oppmerksomhet.

Forfine din tilnærming til stress

Vi kan ikke unngå stress, men med verktøyene fra The Work-Life Balance Myth, vil du lære å se stress på en ny måte. McNeff gir deg praktiske metoder for å åpne opp de neglisjerte snittene i livet ditt, slik at du finner balanse og glede igjen.

Hva kan du forvente?

Mens denne boken ikke vil helbrede alle livets utfordringer, gir den deg noen kraftige verktøy for å omformulere hvordan du ser på livet. Du vil få:

• Innsikt i hvordan de syv snittene påvirker hverandre.
• Praktiske øvelser for å styrke hvert klipp.
• Strategier for å takle stress i en hektisk hverdag.

Med The Work-Life Balance Myth av David J. McNeff vil du lære å navigere de følelsesmessige utfordringene som livet byr på, slik at du kan tjene alle dine livssnitt og skape en mer harmonisk tilværelse.