Meg Mot Hjernen Av Hayley Morris

fra 200,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Vel, den gode nyheten er at du ikke er alene! I denne varme og vittige boken om å leve med påtrengende grubletanker og angst, viser Hayley Morris oss at den overtenkende hjernen både er en velsignelse og forbannelse. Hun tar opp alt fra hvordan du glemmer de vanligste ting når du tror folk ser på deg, utfordringene i moderne dating, og hvordan det er å leve med påtrengende tanker, sorg, panikkanfall og helseangst. I Meg mot hjernen viser Hayley Morris deg at du ikke er alene om å ha det sånn - det er helt normalt.

Produktinformasjon

Oppdag "Meg Mot Hjernen Av Hayley Morris"

Har du noen gang følt at tankene dine bare spinner ut av kontroll? At du overanalyserer hver minste detalj i livet ditt? I Meg Mot Hjernen Av Hayley Morris, får du en innblikk i hvordan det er å leve med en overtenkende hjerne – en utfordring som så mange av oss kjenner seg igjen i!

En varm og vittig reise

Hayley Morris tar deg med på en underholdende og ærlig reise gjennom sine egne erfaringer med angst, grubling, og ubesluttsomhet. Boken er full av personlige beretninger og humor, og gir lys på de vanskelige emnene som sorg, helseangst og moderne dating. Her lærer du også hvordan du kan håndtere påtrengende tanker som virker overveldende.

Hovedtrekk ved boken:

Forfatter: Hayley Morris
Utgitt av: Aschehoug & Co i 2023
Sidetall: 269
ISBN: 9788203450013
Vekt: 413 g
Innbinding: Innbundet
Kategori: Personlige beretninger, Selvutvikling, Humor

Hvorfor lese "Meg Mot Hjernen"?

Denne boken er ikke bare underholdende - den er også en reise mot selvinnsikt og motivasjon. Det er en viktig påminnelse om at det er helt normalt å føle seg overveldet, og at du absolutt ikke er alene. Med en blanding av humor og alvor gir Morris leseren verktøyene for å takle hverdagens utfordringer.

Så hvis du er klar for å mestre overtenkingen din, og kanskje til og med le litt av det underveis, er Meg Mot Hjernen Av Hayley Morris boken for deg! Ta steget mot en mer positiv mental innstilling i dag!

Topplisten: Aschehoug & Co Livssyn og selvutvikling

Se mer

Du Er Sterkere Enn Du Tror Av Björg Thorhallsdottir

I denne boken gir Björg deg 60 nye kunstverk og historiene om hvorfor akkurat disse bildene ble til. «En del av livsreisen handler om å bli kjent med seg selv, og stadig utvikle seg som menneske - slik at vi igjen kan bety noe for andre. Når vi deler med andre, lærer vi også noe om oss selv. Og jeg inspireres kontinuerlig av...

169,-

Irritabel Tarm Av Torkil Berge, Bente Bull-Hansen, Elin Fjerstad

Torkil Berge, Bente Bull-Hansen, Elin Fjerstad, Irritabel tarm - mentale verktøy og strategier som reduserer symptomer og øker livskvaliteten

129,-

Inni Er Vi Alltid Unge Av Sissel Gran

Opplevelsen av egen aldring kan nærmest komme som en overraskelse, sier Sissel Gran. Hun er psykolog og parterapeut, og slett ingen aldersforsker. Hvorfor er hun plutselig blitt så opptatt av dette temaet? 67 år gammel kjenner hun alderen på kroppen og skjønner at hun nå definitivt er i gruppen «eldre». Her deler hun sine per...

99,-

Babyblues Av Catharina Elisabeth Arfwedson Wang

Babyblues handler om at også livets lykkeligste periode kan være full av utfordringer og nedturer, og hvordan vi kan forstå og håndtere de litt mørkere skyene. Boken henvender seg til deg som opplever det å bli mamma eller pappa som vanskelig og strevsomt. Som kanskje tenker: Hva har jeg gjort? Vil det alltid være slik? Elle...

99,-

Meg Mot Hjernen Av Hayley Morris

200,-

Farlige Forbindelser Av Bjørg Aftret, Aud Dalsegg

En eller annen gang i livet kommer de fleste i kontakt med personer med psykopatiske eller narsissistiske trekk, enten i nær familie eller på arbeidsplassen. Det er viktig å kjenne igjen varseltegnene, slik at du kan unngå å bli avhengig av slike personer. Og er du blitt det, må du vite hvordan du kan komme deg ut av relasjon...

375,38

Stå Støtt! Av Cecilie Ystenes Myhre

Ystenes Myhre har lang erfaring som mentaltrener for næringslivstopper, idrettsutøvere og folk innen kultursektoren. Teknikkene hun bruker er med andre ord gjennomprøvet - de fungerer. Og du kan bruke dem resten av livet.

217,88

Invincible Not Invisible Change Your Body and Mindset in 90 Days

Invincible not Invisible is a ground-breaking health and fitness guide written by esteemed author Fiona Lambert, who has achieved getting into the best shape of her life at 60. As a fitness enthusiast and successful business women, Fiona is eager to spread the message that it is never too late to improve your health, fitness...

244,13

Studentkokeboka Av Are Brean

Hvilken mat holder deg mett hele dagen på lesesalen? Hva er det lurt å spise rett før en test - og hvordan kan man spise seg til bedre resultater på eksamensdagen?Denne etablerte studentkokeboka er full av gjennomarbeidede og digge oppskrifter. Ingrediensene passer til en stram studentøkonomi, og rettene kommer med geniale ti...

304,-

Mental Styrketrening Av Cecilie Ystenes Myhre

Ønsker du å få enda mer ut av potensialet ditt?I denne boken gir Cecilie Ystenes Myhre deg verktøy, teknikker og konkrete mentale øvelser for hvordan du kan yte bedre i kritiske øyeblikk, håndtere press, mestre endringer og ta gode beslutninger.Ved å sette mentaltreningen i system vil du ta mer kontroll over følelser og tanke...

99,-

Spesifikasjon

Generelt

Sett

Nei

Populære produkter

Hvordan Snakke Med Folk I Enhver Situasjon Av Tim Fearon, Emma Sargent

Denne boken skal hjelpe deg til å bli tryggere og overvinne den sosiale angsten mange opplever i sammen med andre mennesker, forberede deg på å konversere med hvem som helst og utstyre deg med strategier, ferdigheter og teknikker til å takle de fleste mellommenneskelige situasjoner. Det er mange som gruer til å gå...

149,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,- den billigste prisen for Meg Mot Hjernen Av Hayley Morris blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

200,-

Gjennomsnittspris:

200,-

Høyeste pris:

200,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Tilgjengelig