Meneses Catalina Woldarsky Forgiveness and Letting Go in Emotion-Focused Therapy

Oppdag Meneses Catalina Woldarsky Forgiveness and Letting Go in Emotion-Focused Therapy

Sliter du med uløste følelser av sinne eller sår som følger av svik eller krenkelse? Boken Meneses Catalina Woldarsky Forgiveness and Letting Go in Emotion-Focused Therapy er et uunnvikelig verktøy for deg som ønsker å forstå og bearbeide disse negative følelsene. Denne fremragende ressursen gir deg innsikt i en effektiv terapimetode for å oppnå tilgivelse og «å gi slipp» på smerte.

Hvorfor Velge Denne Boken?

Med over 20 års klinisk forskning, tilbyr denne boken en dypdykk i emotionelt relasjonsarbeid. Følgende punkter gir et klart bilde av hva du kan forvente:

• Trinn-for-trinn veiledninger: Lær hvordan du gjennomfører Emotion-Focused Therapy (EFT) både individuelt og i par. Boken gir detaljerte oppskrifter som gjør kompleks teori tilgjengelig.
• Kliniske casestudier: Analysene av ekte terapiforløp gir deg muligheten til å forstå praktiske anvendelser av teorien.
• Kraften i selvmedfølelse: Lær hvordan du kan få tilgang til indre ressurser som vil styrke deg i prosessen med å bearbeide traumer.
• Tilnærminger til tilgivelse: Få hjelp til å avgjøre om tilgivelse er det riktige valget for deg, eller om det er tilstrekkelig å bare gi slipp på negative følelser.

Hva Kan Du Forvente?

Uansett om du er en terapeut, en student, eller en person på jakt etter selvforbedring, vil Meneses Catalina Woldarsky Forgiveness and Letting Go in Emotion-Focused Therapy gi deg verdifulle verktøy for å navigere gjennom følelsesmessige utfordringer. Er du klar til å ta steget mot en bedre forståelse av deg selv og dine relasjoner?

Ikke la negative opplevelser stå i veien for din egentlige lykke. Denne boken kan være din guide til en mer fredfylt tilværelse. Gjør deg klar for en reise mot tilgivelse og healing i dag!