Mental Omstart Av Nicole Lepera

Mental Omstart Av Nicole Lepera

Nicole LePera, Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg...
fra 200,38
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>Internasjonal suksess! Boken lå på New York Times’ bestselgerliste i 13 uker, og mer enn 30 land har sikret seg rettighetene.</p><br/><p>Som klinisk psykolog opplevde <strong>Nicole LePera</strong> ofte frustrasjon over alle begrensningene i den tradisjonelle psykoterapien. Hun ønsket noe mer for klientene sine – og for sin egen del. Hun utviklet derfor en egen modell som forente mental, fysisk og åndelig helse, og som rommet nyttige verktøy for selvhjelp. Resultatene var livsforvandlende, og snart formidlet hun erfaringene sine med andre. Den holistiske psykologien var født.</p><br/><p>I <em><strong>Mental omstart</strong></em> deler <strong>LePera</strong> sine etterspurte metoder med resten av verden. Hun gir deg både et program for selvhelbredelse, og en grunnleggende veiledning til hvordan du kan bli mer tro mot og få det bedre med deg selv. <strong>LePera</strong> støtter seg til ny vitenskapelig forskning og moderne behandlingsmetoder, i tillegg til både personlig og faglig erfaring. Hun beskriver hvordan vanskelige hendelser og barndomstraumer kan være årsaken til at du står fast i mønstre av medavhengighet, emosjonell umodenhet og traumetilknytninger. Hvis du ikke skrur av autopiloten og tar tak i det vonde, vil den selvdestruktive atferden forfølge deg, og du vil forbli ulykkelig, utilfreds og utilpass.</p><br/><p>I denne boken gir <strong>LePera</strong> deg støtten, kunnskapen og verktøyene du trenger for å omskape tilværelsen din og leve mer ekte. <em><strong>Mental omstart</strong></em> utgjør på mange vis et paradigmeskifte, og vil kunne forandre måten du tilnærmer deg mental helse og egenomsorg på.</p><br/><p><strong>Nicole LePera</strong> er utdannet klinisk psykolog ved Cornell University og The New School of Social Research. I denne boken, og gjennom den populære Instagram-kontoen @the.holistic.psychologist, formidler hun sine metoder for hvordan du gir slipp på gamle mønstre, slutter fred med fortiden og finner ditt ekte jeg.</p>
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Internasjonal suksess! Boken lå på New York Times’ bestselgerliste i 13 uker, og mer enn 30 land har sikret seg rettighetene. Som klinisk psykolog opplevde Nicole LePera ofte frustrasjon over alle begrensningene i den tradisjonelle psykoterapien. Hun ønsket noe mer for klientene sine – og for sin egen del. Hun utviklet derfor en egen modell som forente mental, fysisk og åndelig helse, og som rommet nyttige verktøy for selvhjelp. Resultatene var livsforvandlende, og snart formidlet hun erfaringene sine med andre. Den holistiske psykologien var født. I Mental omstart deler LePera sine etterspurte metoder med resten av verden. Hun gir deg både et program for selvhelbredelse, og en grunnleggende veiledning til hvordan du kan bli mer tro mot og få det bedre med deg selv. LePera støtter seg til ny vitenskapelig forskning og moderne behandlingsmetoder, i tillegg til både personlig og faglig erfaring. Hun beskriver hvordan vanskelige hendelser og barndomstraumer kan være årsaken til at du står fast i mønstre av medavhengighet, emosjonell umodenhet og traumetilknytninger. Hvis du ikke skrur av autopiloten og tar tak i det vonde, vil den selvdestruktive atferden forfølge deg, og du vil forbli ulykkelig, utilfreds og utilpass. I denne boken gir LePera deg støtten, kunnskapen og verktøyene du trenger for å omskape tilværelsen din og leve mer ekte. Mental omstart utgjør på mange vis et paradigmeskifte, og vil kunne forandre måten du tilnærmer deg mental helse og egenomsorg på. Nicole LePera er utdannet klinisk psykolog ved Cornell University og The New School of Social Research. I denne boken, og gjennom den populære Instagram-kontoen @the.holistic.psychologist, formidler hun sine metoder for hvordan du gir slipp på gamle mønstre, slutter fred med fortiden og finner ditt ekte jeg.]]>
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Nicole LePera, Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg

Produktinformasjon

Oppdag Mental Omstart Av Nicole LePera

Mental Omstart Av Nicole LePera er ikke bare en bok; det er en reise mot selvforståelse og helbredelse. Som en internasjonal bestselger har denne boken vært på New York Times' liste i imponerende 13 uker, og er oversatt til mer enn 30 språk. Med en bakgrunn som klinisk psykolog, kombinerer Nicole LePera sine unike perspektiver med vitenskapelige metoder for å gi leserne verktøyene de trenger for å transformere livene sine.

Hva Kan Du Forvente Fra Boken?

  • Holistisk Tilnærming: Boken introduserer en ny modell for mental helse som inkluderer både fysisk og åndelig velvære, og gir deg praktiske verktøy for selvhjelp.
  • Selvhelbredelsesprogram: LePera tilbyr deg et strukturert program som kan hjelpe deg med å bryte vonde mønstre og gjenfinne balansen i livet.
  • Vitenskapelig Grunnlag: Basert på ny forskning og moderne behandlingsmetoder, gir hun en grundig veiledning for å forstå hvordan barndomstraumer kan påvirke din nåtid.
  • Personlig Historie: Med personlige og faglige erfaringer som bakgrunn, veileder LePera deg i å skape en ekte forbindelse med deg selv.

Hvorfor Velge Mental Omstart?

Mental Omstart Av Nicole LePera legger til rette for et paradigmeskifte i måten vi tenker på mental helse og egenomsorg. Hvis du har kjent på medavhengighet, emosjonell umodenhet eller har følt deg fanget i dine egne mønstre, vil denne boken hjelpe deg med å ta kontroll over livet ditt. Det handler ikke bare om å overleve, men om å virkelig leve! Er du klar til å ta det første steget mot et mer autentisk liv?

Hvem er Nicole LePera?

Utdannet ved Cornell University og The New School of Social Research, har Nicole LePera i flere år delt sine metoder for psykisk helse gjennom sin populære Instagram-konto @the.holistic.psychologist. I Mental Omstart gir hun deg muligheten til å gi slipp på gamle mønstre og begynne på reisen mot ditt ekte jeg.

Ikke vent med å ta steget mot et bedre liv. Bestill Mental Omstart Av Nicole LePera i dag og begynn reisen mot transformasjon!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkNorsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Mental Omstart Av Nicole Lepera blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
200,38
Gjennomsnittspris:
200,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig