Mindfulness for foreldre
Produktinformasjon
Oppdag Mindfulness for foreldre
Er du en stresset forelder som noen ganger føler at du ikke strekker til? Mindfulness for foreldre er boken som kan hjelpe deg med å finne roen i hverdagen. Denne inspirerende guiden gir deg verktøyene du trenger for å være til stede i øyeblikket og nyte livet slik det er.
Hva kan du forvente av boken?
- Refleksjon over egen barndom: Lær hvordan dine egne erfaringer former din foreldrestil, og hvordan du kan bryte negative mønstre.
- Mindful parenting: Få innsikt i foreldrefilosofien som hjelper deg å se lyspunktene i hverdagen.
- Praktiske verktøy: Boken gir konkrete øvelser og teknikker for å være mer til stede med barna dine.
- Akkurat passe lengde: Med 146 sider er dette en lettlest bok som passer inn i en travel hverdag.
Hvorfor velge Mindfulness for foreldre?
Boken, skrevet av Heidi Andersen og Anna-Maria Stawreberg, oppfordrer deg til å slippe kontrollen og akseptere livet slik det er. Den gir deg muligheten til å reflektere over hva som virkelig betyr noe, og hvordan du kan være den forelderen du ønsker å være.
Bokdetaljer
- Tittel: Mindfulness for foreldre
- Forfattere: Heidi Andersen, Anna-Maria Stawreberg
- Sidetall: 146
- Språk: Norsk (Bokmål)
- ISBN: 9788203294426
- Pakket vekt: 165 g
- Publisert av: Aschehoug & Co
- Kategori: Norsk sakprosa for voksne
- Anbefalt pris: 229 kr
Klar for å ta steget mot en mer mindful foreldrestil? Skaff deg din kopi av Mindfulness for foreldre, og oppdag hvordan små endringer kan gjøre en stor forskjell i hverdagen din!
Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.
Topplisten: Other Brand Familie og helse
Spesifikasjon
| Produktnavn | Mindfulness for foreldre |
| Merke | Other Brand |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 99,- den billigste prisen for Mindfulness for foreldre blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.