Mindfulness for foreldre

Mindfulness for foreldre. Dette er boken for stressede foreldre, for dem som iblant føler at de ikke helt strekker til. At de ikke rekker å være den forelderen de vil være? Med foreldrefilosofien mindful parenting kan vi lære å se lyspunktene i hverdagen: Å være oppmerksom og nyte livet her og nå. I "Mindfulness for foreldre"......

fra 99,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Brukt

Frakt og levering

Brukt

Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag Mindfulness for foreldre

Er du en stresset forelder som noen ganger føler at du ikke strekker til? Mindfulness for foreldre er boken som kan hjelpe deg med å finne roen i hverdagen. Denne inspirerende guiden gir deg verktøyene du trenger for å være til stede i øyeblikket og nyte livet slik det er.

Hva kan du forvente av boken?

Refleksjon over egen barndom: Lær hvordan dine egne erfaringer former din foreldrestil, og hvordan du kan bryte negative mønstre.
Mindful parenting: Få innsikt i foreldrefilosofien som hjelper deg å se lyspunktene i hverdagen.
Praktiske verktøy: Boken gir konkrete øvelser og teknikker for å være mer til stede med barna dine.
Akkurat passe lengde: Med 146 sider er dette en lettlest bok som passer inn i en travel hverdag.

Hvorfor velge Mindfulness for foreldre?

Boken, skrevet av Heidi Andersen og Anna-Maria Stawreberg, oppfordrer deg til å slippe kontrollen og akseptere livet slik det er. Den gir deg muligheten til å reflektere over hva som virkelig betyr noe, og hvordan du kan være den forelderen du ønsker å være.

Bokdetaljer

Tittel: Mindfulness for foreldre
Forfattere: Heidi Andersen, Anna-Maria Stawreberg
Sidetall: 146
Språk: Norsk (Bokmål)
ISBN: 9788203294426
Pakket vekt: 165 g
Publisert av: Aschehoug & Co
Kategori: Norsk sakprosa for voksne
Anbefalt pris: 229 kr

Klar for å ta steget mot en mer mindful foreldrestil? Skaff deg din kopi av Mindfulness for foreldre, og oppdag hvordan små endringer kan gjøre en stor forskjell i hverdagen din!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

112,88

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

240,-

How To Win Friends And Influence People Av Dale Carnegie

99,-

Idas Dans Av Gunnhild Corwin

99,-

Quiet Av Susan Cain

99,-

Kunsten Å Dø Av Audun Myskja

99,-

Bli Hjernesterk Av Anders Hansen

99,-

Smart Barnemat Av Merete Hansen-Møllerud, Fedon Alexander Lindberg

230,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

99,-

Me And White Supremacy Av Layla Saad

120,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Mindfulness for foreldre
Merke	Other Brand

Populære produkter

Førti Og Føkkings Fantastisk! Av Veronica Simonè Fjeld

349,13

Hjernen Er Stjernen Av Kaja Nordengen

99,-

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

112,88

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 99,- den billigste prisen for Mindfulness for foreldre blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.