Mindlessness The Corruption of Mindfulness in a Culture of Narcissism

Mindlessness The Corruption of Mindfulness in a Culture of Narcissism

A contemplative practice with Buddhist roots, mindfulness is "the awareness that arises from paying attention, on purpose, in the present-moment, non-judgmentally." Practicing mindfulness can be an effective adjunct in treating psychological disorders such as depression, anxiety, and addiction. But have we gone too......
fra 331,63
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A contemplative practice with Buddhist roots, mindfulness is "the awareness that arises from paying attention, on purpose, in the present-moment, non-judgmentally." Practicing mindfulness can be an effective adjunct in treating psychological disorders such as depression, anxiety, and addiction. But have we gone too far with mindfulness? Recent books on the topic reveal a troubling corruption of mindfulness practice for commercial gain, with self-help celebrities hawking mindfulness as the next "miracle drug." Furthermore, common misunderstanding of what mindfulness really is seems to be fueled by a widespread cultural trend toward narcissism, egocentricity, and self-absorption.Thomas Joiner''s Mindlessness chronicles the promising rise of mindfulness and its perhaps inevitable degradation. Giving mindfulness its full due, both as a useful philosophical vantage point and as a means to address various life challenges, Joiner mercilessly charts how narcissism has intertwined with and co-opted the practice to create a Frankenstein''s monster of cultural solipsism and self-importance. He examines the dispiriting consequences for many sectors of society (e.g., mental health, education, politics) and ponders ways to mitigate, if not undo, them. Mining a rich body of research, Joiner also makes use of material from popular culture, literature, social media, and personal experience in order to expose the misuse of mindfulness and to consider how we as a society can back away from the brink, salvaging a potentially valuable technique for improving mental and physical wellbeing.

Produktinformasjon

Utforsk Mindlessness: Forvrengningen av Mindfulness i en Narsissistisk Kultur

Er du fortsatt usikker på hva mindfulness egentlig er? I Mindlessness: The Corruption of Mindfulness in a Culture of Narcissism tar Thomas Joiner leseren med på en reise gjennom mindfulness-praksisens opprinnelse og utvikling, og hvordan denne opprinnelige meditative metoden nå er truet av en storm av narsissisme og selvopptatthet. Tidligere er mindfulness blitt ansett som en nyttig modell for å håndtere livets mange utfordringer, men hva har skjedd med denne praksisen?

Åpenbaring om Mindfulness

  • Hvordan mindfulness begynte: Dette er en meditasjonsteknikk med røtter i buddhismen som fokuserer på å være til stede i øyeblikket, uten dom.
  • Psykiske helsefordeler: Regular praksis kan bidra til å redusere symptomer på angst, depresjon og avhengighet.
  • Økonomisk utbytte: Joiner diskuterer hvordan kjendiser og selvhjelpsforfattere har kommersialisert mindfulness og gjort det til en "mirakelkur".

Det Narsissistiske Hijacket

Joiner fremhever hvordan en kultur preget av selvopptatthet har forvansket mindfulness-praksisen. I stedet for å oppnå indre fred, opplever mange nå en kunstig form for selvhevdelse. Dette har skapt en virkelighet hvor mindfulness er blitt et verktøy for egoet snarere enn for sjelen.

Konsekvenser for Samfunnet

  • Mental helse: En forvrengt forståelse av mindfulness påvirker måten vi håndterer psykiske lidelser på.
  • Utdanning: Effektive læringsmetoder kan bli oversett i jakten på personlig anerkjennelse.
  • Politikk: Samfunnsdebatter kan preges av egosentriske argumenter fremfor samarbeid og forståelse.

Joiner tar også i bruk en rik kilde til forskning, populærkultur og personlig erfaring for å avdekke misbruket av mindfulness. Dette viser oss viktigheten av å purifisere praksisen og gjenvinne dens opprinnelige verdi. Hva kan vi gjøre for å redde mindfulness fra denne forvrengte virkeligheten? Les Mindlessness for å finne ut hvordan vi kan vende tilbake til hjertet av mindfulness og gjenvinne balansen i våre liv.

En nødvendighet for dagens samfunn

I en tid hvor narsissisme ser ut til å dominere, tilbyr Mindlessness en kritisk refleksjon over våre verdier og praksiser. Bli med på reisen for å forstå dybden av mindfulness og hvordan vi kan tilbakeføre den til det som virkelig betyr noe. Er du klar til å revurdere hvordan du praktiserer mindfulness i ditt eget liv?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnMindlessness The Corruption of Mindfulness in a Culture of Narcissism
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 331,63 den billigste prisen for Mindlessness The Corruption of Mindfulness in a Culture of Narcissism blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
303,2
Gjennomsnittspris:
328,-
Høyeste pris:
331,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig