The Four Dragons Av Damo Mitchell

Oppdag The Four Dragons av Damo Mitchell

Er du interessert i å forvandle din forståelse av **Dao Yin**? The Four Dragons av Damo Mitchell gir deg en dyp innsikt i de unike Dragon Dao Yin øvelsene som tar sikte på å styrke kroppens subtile energier. Dette produktet er perfekt for både nybegynnere og erfarne utøvere som ønsker å forbedre sin praksis.

Hva inneholder boken?

• Detaljerte beskrivelser: Boken gir en grundig forklaring av de fire øvelsene – **Awakening, Swimming, Soaring** og **Drunken** – med trinn-for-trinn-instruksjoner og illustrasjoner som viser riktig utførelse.
• Teori og historie: Få innsikt i historien og utviklingen av Dao Yin øvelsene samt hvordan de skiller seg fra Qi Gong.
• Praktiske råd: Damo diskuterer **puste- og bevegelsesmønstre**, samt hvordan man kan frigjøre stagnasjon og forbedre Qi-flyten.
• Filosofi: Oppdag den filosofiske betydningen av dragen og perlen, og lær hvordan stillhet kan være kilden til bevegelse.

Hvorfor velge The Four Dragons av Damo Mitchell?

Denne boken er ikke bare en praktisk guide, men også en kilde til dypere forståelse av kroppen din. Enten du ønsker å forbedre din helse, styrke din energi eller bare er nysgjerrig på Dao Yin, så gir The Four Dragons deg verktøyene til å oppnå dette. Med en strukturert tilnærming til de åndelige og fysiske aspektene ved Dao Yin, vil du oppdage en ny verden av velvære.

Spesifikasjoner og egenskaper

• Format: Innbundet
• Sider: 200 sider med fargerike illustrasjoner
• Nivå: Egner seg for alle aldre og alle nivåer av erfaring.

Klar for å ta ditt første skritt mot en sunnere og mer balansert livsstil? Gi deg selv muligheten til å utforske kraften i **The Four Dragons av Damo Mitchell**. Bestill i dag!