Produktinformasjon
Forfattere: Frode Moen, Tore C. Stiles Det vi oftest omtaler som såkalt IQ (intelligenskvotient), er genetisk betinget og kan i all hovedsak ikke utvikles. Det som er mulig å endre, er våre ulike former for eksekutiv intelligens (hukommelse, oppmerksomhet, strategisk tenkning m.m.) og emosjonell intelligens (evne til å oppfatte og forstå andres følelser og bruke informasjonen). Forfatterne forklarer hvordan de ulike eksekutive funksjonene er involvert i arbeidet med å oppnå utvikling, hvor i hjernen disse intelligensene sitter, og hvordan de kan påvirkes gjennom trening. Forfatterne forklarer hvordan stress kan påvirke vår eksekutive intelligens, og de viser hvordan vi kan lære oss å håndtere stress og indre samtaler på en effektiv måte. Hvert kapittel avsluttes med refleksjonsspørsmål. Boken er basert på dokumentert empiri og benytter eksempler fra idrettsverdenen. De praktiske illustrasjonene har stor overføringsverdi til andre fagområder og situasjoner. Boken er skrevet for studenter og alle som er interessert i mentale prosesser og mental trening. Forlag: Aschehoug & Co Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 186 ISBN: 9788215059945 Vekt: 348 g Innbinding: Heftet Utgitt: 2022 Veil. pris: 389 Kategori: Psykologi, Kognitiv psykologi
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 362,- den billigste prisen
for Moen Frode Hjernekraft: mentale prosesser og mental trening blant
2 butikker hos Prisradar.
Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi
for å være
sikker på at du gjør det beste kjøpet.