My Daily Gratitude Journal Av Summersdale Publishers

My Daily Gratitude Journal is the perfect space for you to record everything that brings you joy. With beautiful journal pages and thoughtful prompts, it contains everything you need to help you look at your life through a more positive lens. Once you get started, you'll be amazed by just how much there is to appreciate....

fra 174,13

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Invite positivity and appreciation into your life with this guided journal for practising gratitude Gratitude plays an important role in boosting self-esteem, reducing stress and improving your overall well-being, but it¿s not always easy to find time for. Happily, this journal is here to be your daily reminder to focus on the good things in life. My Daily Gratitude Journal is the perfect space for you to record everything that brings you joy. With beautiful journal pages and thoughtful prompts, it contains everything you need to help you look at your life through a more positive lens. There¿s also a helpful introduction to gratitude with information on why it¿s an important practice and how it can positively impact your life. Give yourself a gratitude break each day to remind yourself of everything you¿re grateful for, whether it¿s your family and friends, your health, your favourite TV show or even the weather. Once you get started, you¿ll be amaze

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Produktinformasjon

Oppdag My Daily Gratitude Journal Av Summersdale Publishers

Er du klar for å gjøre takknemlighet til en del av din daglige rutine? My Daily Gratitude Journal fra Summersdale Publishers er din perfekte følgesvenn i jakten på et mer positivt liv. Denne guidede journalen er designet for å hjelpe deg med å reflektere over de gode tingene i livet, og inviterer til glede og takknemlighet hver dag.

Hvorfor Velge My Daily Gratitude Journal?

Praktisk Verktøy: Journalen inneholder gjennomtenkte spørsmål og fine notatsider som gir deg den plassen du trenger for å uttrykke dine tanker og følelser.
Øk Din Velvære: Forskning viser at takknemlighetspraksis kan styrke selvfølelsen, redusere stress og forbedre den generelle livskvaliteten. Med denne journalen får du en daglig påminnelse om å fokusere på det positive.
Elegant Design: Hver side av journalen er vakkert illustrert, og gir en inspirerende ramme for å dokumentere dine takknemlighetsøvelser.
Introduksjon til Takknemlighet: Journalen inkluderer en nyttig introduksjon som forklarer hvorfor takknemlighet er viktig, og hvordan du kan integrere det i hverdagen.

Gi Deg Selv En Takknemlighetspause Hver Dag

Med My Daily Gratitude Journal kan du ta deg tid til å sette pris på alt fra familiens støtte til de små gledene som en solfylt dag eller din favorittserie. Du vil bli overrasket over hvor mye mer du kan sette pris på når du faktisk tar deg tid til å reflektere over livet ditt.

Dine Dager Vil Aldri Være De Samme

La My Daily Gratitude Journal bli en uunnværlig del av hverdagen din, og opplev fordelen av å utvikle en takknemlighetspraksis. Så hva venter du på? Start reisen mot et mer meningsfylt liv i dag!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	My Daily Gratitude Journal av Summersdale Publishers
Merke	Other Brand

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for My Daily Gratitude Journal Av Summersdale Publishers blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

119,-

Gjennomsnittspris:

172,-

Høyeste pris:

174,13

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig