Når Mat Blir En Besettelse Av Ellen Anker-Nilssen

Oppdag 'Når Mat Blir En Besettelse' av Ellen Anker-Nilssen

Er du klar for å ta et dypdykk inn i matens psykologiske verden? Når Mat Blir En Besettelse av Ellen Anker-Nilssen er ikke bare en bok; det er en reise mot forståelse av våre forhold til mat og følelser. Denne ettertraktede boken, som har vært gjennom hele tre opplag, gir deg innsikt i hvordan ubearbeidede følelser kan manifestere seg i overdrevent matinntak og panisk slanking.

Hva kan du forvente fra boken?

• Emosjonell dybde: Utforsk temaer som skamfølelse, angst for nærhet, og håpløshet.
• Kraftfulle verktøy: Lær om valg, styrke og motivasjon for å bryte negative mønstre.
• Kunnskap fra eksperten: Ellen Anker-Nilssen er en erfaren psykiatrisk sykepleier og pedagog med spesialpedagogikk som hovedfag.

Bli inspirert til endring med 'Når Mat Blir En Besettelse'

Denne boken er perfekt for kvinner som ønsker å snu spiralen av usunne matvaner. Med praktiske råd og dyp innsikt, vil du bli bedre rustet til å håndtere dine følelser knyttet til mat. Er du klar til å ta kontroll over ditt forhold til mat?

Hvorfor velge denne boken?

Når Mat Blir En Besettelse gir deg ikke bare teoretisk kunnskap, men også praktiske verktøy for å forstå og håndtere dine egne utfordringer. Den er et must-read for alle som ønsker å forbedre sitt mentale forhold til mat.

Bli med på reisen mot en sunnere livsstil med Ellen Anker-Nilssens innsiktsfulle perspektiver. Bestill din kopi i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.