Når plager blir sykdom

Oppdag 'Når plager blir sykdom'

Er du lei av helseplager som muskel-skjelettsmerter, tretthet eller nedsatt stemningsleie? Da kan boken Når plager blir sykdom være akkurat det du trenger! Denne boken går i dybden på hvordan vi kan forstå de mest vanlige helseplagene som rammer norske folk i dag.

Innhold og relevans

Når plager blir sykdom presenterer en grundig analyse av helseplager og setter dem i et nytt perspektiv. Gjennom en kognitiv atferdsrettet behandling (CBT) får du verktøyene du trenger for å forholde deg til utfordringene plagene medfører. Her er noen av de viktigste emnene boken tar for seg:

• Forståelse av helseplager
• Holdninger til egne plager
• Hvordan helsevesenet kan støtte
• Grunntrekkene i kognitiv atferdsterapi

Målgruppe for boken

Med sitt relevante innhold, retter Når plager blir sykdom seg mot en bred målgruppe, inkludert studenter og praktikere innen medisin, fysioterapi, og sykepleie. Boken er også aktuell for ansatte i NAV og forsikringsbransjen, som ønsker å forstå helseplager bedre.

Praktisk informasjon

Boken er utgitt av Cappelen Damm AS med første utgave i 2009. Den har 121 sider og er tilgjengelig i heftet format. Med sitt ISBN-nummer 9788276347852, veier boken kun 182 g, noe som gjør den lett å ta med seg.

Din veiledning mot bedre helse

Ikke la helseplager hindre deg i å leve ditt beste liv. Med Når plager blir sykdom kan du ta kontroll over helsen din. Bestill din kopi i dag og begynn reisen mot bedre forståelse og håndtering av helseplagene!