Når Sunn Mat Gjør Deg Syk Av Sofie Hexeberg, Lian Kirksæther

Forstå Histaminintoleranse med "Når Sunn Mat Gjør Deg Syk"

Har du noen gang lurt på hvorfor sunn mat kan gjøre deg syk? Med “Når Sunn Mat Gjør Deg Syk” av Sofie Hexeberg og Lian Kirksæther, får du innsikt i den ofte oversette tilstanden histaminintoleranse. Denne boken er en ukjent skatt for deg som sliter med ubehag eller plager fra mat som vanligvis anses som næringsrik.

Viktige Funksjoner ved Boken

• Forfattere med ekspertise: Sofie Hexeberg er lege med spesialfelt innen kosthold og medisin, mens Lian Kirksæther er en anerkjent helsecoach og motivator.
• Readiness: Boken gir en klar veiledning for å forstå symptomene dine og hva som kan ligge bak dem.
• Løsninger og strategier: Få råd om tilpasset kosthold og stressmestring for å håndtere og forbedre din hverdag.
• Praktisk informasjon: Lær om hvordan maten du spiser, samt stressnivåer, påvirker histaminproduksjonen i kroppen din.
• Kompendiet ditt om ernæring: 187 sider med dybdeinnsikt, case-studier og praktiske råd.

Er Du En Av De Som Har Plager?

Hvis du har slitt med allergier, hodepine, søvnproblemer eller lav energi uten klare svar fra leger, kan denne boken være nøkkelen til å forstå kroppen din. Mange lever med udiagnostiserte plager, og dette kan være en direkte konsekvens av histaminintoleranse, noe som dessverre ofte overses i medisinske vurderinger.

Om Forfatterne

Sofie Hexeberg har brukt mat som medisin siden 2006, og med over 155 000 solgte bøker, har hun hjulpet utallige mennesker med kosthold og helse. Lian Kirksæther er en pioner innen høysensitivitet i Norge og har også mange års erfaring innen coaching og helse.

Praktiske Detaljer

• Sidetall: 187
• ISBN: 9788284371306
• Vekt: 534 g
• Innbinding: Innbundet
• Utgitt: 2023
• Veil. pris: 399 NOK
• Kategori: Dietter og slanking, ernæring, spesielle dietter

Ditt Neste Steg for Bedre Helse

Ikke la mat bli fienden din. Med “Når Sunn Mat Gjør Deg Syk” av Sofie Hexeberg og Lian Kirksæther, kan du endelig få klarhet i kostholdet og helsen din. Bestill din kopi i dag, og ta det første steget mot et mer tilfredsstillende liv!