Nordhelle, Grethe Angstens røtter (824501365X)

Oppdag *Nordhelle, Grethe Angstens røtter (824501365X)*

Har du noen gang følt at angsten styrer livet ditt? Da er *Nordhelle, Grethe Angstens røtter* her for å hjelpe deg med å forstå denne komplekse følelsen. Denne unike boken gir en dyptgående utforskning av sammenhengen mellom angst og livsstil, og hvordan vi kan oppnå en bedre eksistensiell forståelse for å mestre våre indre demoner.

Hva kan du forvente av *Angstens røtter*?

• Eksistensiell forståelse: Lær hvordan tro på deg selv og andre kan gi beskyttelse mot angst.
• Realisering av selvet: Oppdag hvordan å være i kontakt med ditt innerste vesen kan redusere angsten.
• Praktiske perspektiver: Inkluderer innsikt fra klientsamtaler og terapeutisk praksis.
• En veiviser for alle: Boken er relevant for både studenter, fagfolk og de som opplever angst som en byrde.

For hvem er *Nordhelle, Grethe Angstens røtter* utgitt?

Enten du er en student innen psykologi, en praktiserende psykolog, pedagog, lege, eller til og med en prest – denne boken gir verdifull innsikt for å utdype din forståelse av angst som et psykologisk fenomen. Den henvender seg også til alle som ønsker hjelp til å mestre sin egen angst, uansett om man jobber med en terapeut eller på egen hånd.

Møt forfatterne

Grethe Nordhelle, en erfaren psykolog og advokat, har viet mange år til å forske på psykologi og har skrevet flere fagbøker. Sammen med Ujagar S. Sakhi, en autoritativ stemme innen psykologi, gir de leserne en solid plattform for å forstå angstens mekanismer.

Bli med på en reise mot bedre mental helse med *Nordhelle, Grethe Angstens røtter (824501365X)*. Denne boken vil hjelpe deg med å navigere i angstens mange fasetter, og vise deg veien til mestring og forståelse.