Omkamp! seksualitetens utfordringer og gleder

Omkamp! er i realiteten en grunnbok for kvinner (og derfor også for menn.) Den handler om seksualitet, og følgelig om livskraft og livskvalitet. For noen vil det være ei bok for livsviktig hjelp og støtte. For andre er den rett og slett folkeopplysning.<br> <br>Boka er basert på Alstads og Wästlunds mangeårige arbeid med kvinner som sliter etter å ha vært utsatt for seksuelle traumer. Til tross for at det har eksistert gode metoder for å behandle traumereaksjoner, har det ikke vært særlig oppmerksomhet rundt hvordan forholdet til kroppen og seksualiteten kan påvirkes av slike traumer. Men seksualiteten er en vesentlig del av livet, og kan ikke settes på vent uten at det får store konsekvenser både for kvinnene, partnerne deres og den øvrige familien.<br> <br>Da Alstad startet som Klinisk sexolog (NACS) på DPS Notodden, utviklet hun sammen med Wästlund et kurstilbud for å møte dette hjelpebehovet. Kurset Ta seksualiteten din tilbake har vært en kjærkommen utstrakt hånd for mange, og fra deltakerne kom ønsket om å ha en bok å gå til, både underveis i kurset og etterpå. Tilbakemeldinger og innspill fra kursdeltakerne har også ført til at boka henvender seg til alle kvinner, for seksuelle utfordringer møter vi alle i løpet av livet.<br> <br>Det Alstad og Wästlund har samlet  mellom to permer, er derfor sin egen kompetanse når det gjelder seksualitet og mennesker, sine tanker og erfaringer rundt behandling av traumer og traumatisert seksualitet samt en mengde nytt fagstoff som er egnet både til å overraske og til å utvide rommet for hva vi tenker er seksualitet. For eksempel vet man fra en studie i 2022 at klitoris har mer enn 10 000 nervetråder og er et mye større og omfattende organ enn man har vært klar over. Det åpner for en annen selvforståelse for kvinnen, og kanskje også en annen pardynamikk. Grunnen til at denne innsikten ikke kommer før nå, er at man hittil har forholdt seg til informasjon om kuer (ja, du leste riktig) og ikke kvinner.<br> <br>Like overraskende som de nye funnene, er det at forskningen ikke kommer før nå. Dette er informasjon som burde vært på plass for mange tiår siden. Nå har riktignok noen kvinnelige forskere vært på banen tidligere, men det de fant, kom aldri så langt som til førstesidene. Her er oppdagelser og innsikter som nok kan være i stand til å endre livet for både den ene og den andre. I så henseende må vi kunne snakke om det forsømte kjønn.<br>Men nå reiser de altså kjerringa.<br>

 Boka er basert på Alstads og Wästlunds mangeårige arbeid med kvinner som sliter etter å ha vært utsatt for seksuelle traumer. Til tross for at det har eksistert gode metoder for å behandle traumereaksjoner, har det ikke vært særlig oppmerksomhet rundt hvordan forholdet til kroppen og seksualiteten kan påvirkes av slike traumer. Men seksualiteten er en vesentlig del av livet, og kan ikke settes på vent uten at det får store konsekvenser både for kvinnene, partnerne deres og den øvrige familien. Da Alstad startet som Klinisk sexolog (NACS) på DPS Notodden, utviklet hun sammen med Wästlund et kurstilbud for å møte dette hjelpebehovet. Kurset Ta seksualiteten din tilbake har vært en kjærkommen utstrakt hånd for mange, og fra deltakerne kom ønsket om å ha en bok å gå til, både underveis i kurset og etterpå. Tilbakemeldinger og innspill fra kursdeltakerne har også ført til at boka henvender seg til alle kvinner, for seksuelle utfordringer møter vi alle i løpet av livet. Det Alstad og Wästlund har samlet  mellom to permer, er derfor sin egen kompetanse når det gjelder seksualitet og mennesker, sine tanker og erfaringer rundt behandling av traumer og traumatisert seksualitet samt en mengde nytt fagstoff som er egnet både til å overraske og til å utvide rommet for hva vi tenker er seksualitet. For eksempel vet man fra en studie i 2022 at klitoris har mer enn 10 000 nervetråder og er et mye større og omfattende organ enn man har vært klar over. Det åpner for en annen selvforståelse for kvinnen, og kanskje også en annen pardynamikk. Grunnen til at denne innsikten ikke kommer før nå, er at man hittil har forholdt seg til informasjon om kuer (ja, du leste riktig) og ikke kvinner. Like overraskende som de nye funnene, er det at forskningen ikke kommer før nå. Dette er informasjon som burde vært på plass for mange tiår siden. Nå har riktignok noen kvinnelige forskere vært på banen tidligere, men det de fant, kom aldri så langt som til førstesidene. Her er oppdagelser og innsikter som nok kan være i stand til å endre livet for både den ene og den andre. I så henseende må vi kunne snakke om det forsømte kjønn.Men nå reiser de altså kjerringa.]]>

Boka er basert på Alstads og Wästlunds mangeårige arbeid med kvinner som sliter etter å ha vært utsatt for seksuelle traumer. Til tross for at det har eksistert gode metoder for å behandle traumereaksjoner, har det ikke vært særlig oppmerksomhet rundt hvordan forholdet til kroppen og seksualiteten kan påvirkes av slike traumer. Men seksualiteten er en vesentlig del av livet, og kan ikke settes på vent uten at det får store konsekvenser både for kvinnene, partnerne deres og den øvrige familien.Da Alstad startet som Klinisk sexolog (NACS) på DPS Notodden, utviklet hun sammen med Wästlund et kurstilbud for å møte dette hjelpebehovet. Kurset Ta seksualiteten din tilbake har vært en kjærkommen utstrakt hånd for mange, og fra deltakerne kom ønsket om å ha en bok å gå til, både underveis i kurset og etterpå. Tilbakemeldinger og innspill fra kursdeltakerne har også ført til at boka henvender seg til alle kvinner, for seksuelle utfordringer møter vi alle i løpet av livet.Det Alstad og Wästlund har samlet mellom to permer, er derfor sin egen kompetanse når det gjelder seksualitet og mennesker, sine tanker og erfaringer rundt behandling av traumer og traumatisert seksualitet samt en mengde nytt fagstoff som er egnet både til å overraske og til å utvide rommet for hva vi tenker er seksualitet. For eksempel vet man fra en studie i 2022 at klitoris har mer enn 10 000 nervetråder og er et mye større og omfattende organ enn man har vært klar over. Det åpner for en annen selvforståelse for kvinnen, og kanskje også en annen pardynamikk. Grunnen til at denne innsikten ikke kommer før nå, er at man hittil har forholdt seg til informasjon om kuer (ja, du leste riktig) og ikke kvinner.Like overraskende som de nye funnene, er det at forskningen ikke kommer før nå. Dette er informasjon som burde vært på plass for mange tiår siden. Nå har riktignok noen kvinnelige forskere vært på banen tidligere, men det de fant, kom aldri så langt som til førstesidene. Her er oppdagelser og innsikter som nok kan være i stand til å endre livet for både den ene og den andre. I så henseende må vi kunne snakke om det forsømte kjønn.Men nå reiser de altså kjerringa.