Omstart 30 Av Berit Nordstrand

Omstart 30 Av Berit Nordstrand

OMSTART30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Dette er mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere lekk tarm og dermed dempe inflammasjon og tilhørende helseplager. Vanlige helseplager knyttet til inflammasjon er overvekt, sure oppstøt, l......
fra 149,-
Tilgjengelig i 6 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
OMSTART30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Dette er mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere lekk tarm og dermed dempe inflammasjon og tilhørende helseplager.Vanlige helseplager knyttet til inflammasjon er overvekt, sure oppstøt, luftplager og irritabel tarm, lite energi, smerteplager, eksem, astma og allergi og en rekke livsstilssykdommer, men også dårlig konsentrasjon og søvnvansker.Du skal i de neste 30 dagene eliminere mat som kan skape inflammasjon i kroppen, og innføre mat som kan dempe inflammasjon. Du slipper å telle kalorier, du vil spise deg god og mett, men likevel erfare at helsefarlig bukfett forsvinner. Etter 30 dager kan du re-introdusere en del av maten du har tatt bort, men ikke alt. Kun det kroppen tolererer. På den måten finner du frem til hverdagskosten kroppen din trives med.Boken inneholder:Basisoppskrifter for hva du bør forberede før du starter50 oppskrifter på maten i eliminasjonsfasenUkeplan for middag og lunsjPlan for re-introduksjonsfasenFølg henne på Facebook, Instagram og YouTube.
Frakt og levering
Beskrivelse
Med anti-inflammatorisk mat får du en bedre hverdag<br/>OMSTART30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Dette er mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere lekk tarm og dermed dempe inflammasjon og tilhørende helseplager. Vanlige helseplager knyttet til inflammasjon er overvekt, sure oppstøt, luftplager og irritabel tarm, lite energi, smerteplager, eksem, astma og allergi og en rekke livsstilssykdommer, men også dårlig konsentrasjon og søvnvansker. Du skal i de neste 30 dagene eliminere mat som kan skape inflammasjon i kroppen, og innføre mat som kan dempe inflammasjon. Du slipper å telle kalorier, du vil spise deg god og mett, men likevel erfare at helsefarlig bukfett forsvinner. Etter 30 dager kan du re-introdusere en del av maten du har tatt bort, men ikke alt. Kun det kroppen tolererer. På den måten finner du frem til hverdagskosten kroppen din trives med. Boken inneholder:<br/><br/><br/>Basisoppskrifter for hva du bør forberede før du starter<br/><br/>50 oppskrifter på maten i eliminasjonsfasen<br/><br/>Ukeplan for middag og lunsj<br/><br/>Plan for re-introduksjonsfasen<br/><br/><br/> Følg henne på Facebook, Instagram og YouTube.<iframe></iframe>
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
OMSTART30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Dette er mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere lekk tarm og dermed dempe inflammasjon og tilhørende helseplager. Vanlige helseplager knyttet til inflammasjon er overvekt, sure oppstøt, luftplager og irritabel tarm, lite energi, smerteplager, eksem, astma og allergi og en rekke livsstilssykdommer, men også dårlig konsentrasjon og søvnvansker. Du skal i de neste 30 dagene eliminere mat som kan skape inflammasjon i kroppen, og innføre mat som kan dempe inflammasjon. Du slipper å telle kalorier, du vil spise deg god og mett, men likevel erfare at helsefarlig bukfett forsvinner. Etter 30 dager kan du re-introdusere en del av maten du har tatt bort, men ikke alt. Kun det kroppen tolererer. På den måten finner du frem til hverdagskosten kroppen din trives med. Boken inneholder: Basisoppskrifter for hva du bør forberede før du starter 50 oppskrifter på maten i eliminasjonsfasen Ukeplan for middag og lunsj Plan for re-introduksjonsfasen Følg henne på Facebook, Instagram og YouTube.
Gratis frakt
Frakt og levering
Beskrivelse
Med anti-inflammatorisk mat får du en bedre hverdag !Omstart 30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere lekk tarm og dermed dempe inflammasjon og tilhørende helseplager. Vanlige helseplager knyttet til inflammasjon er overvekt, sure oppstøt, luftplager og irritabel tarm, lite energi, smerteplager, eksem, astma og allergi og en rekke livsstilssykdommer, men også dårlig konsentrasjon og søvnvansker. Du skal i de neste 30 dagene eliminere mat som kan skape inflammasjon i kroppen, og innføre mat som kan dempe inflammasjon. Du slipper å telle kalorier, du vil spise deg god og mett, og allikevel erfare at helsefarlig bukfett forsvinner. Etter 30 dager kan du reintrodusere en del av maten du har tatt bort, men ikke alt. Kun det din kropp tolererer. På den måten finner du frem til hverdagskosten kroppen din trives med.Boken inneholder: Basisoppskrifter for hva du bør forberede før Omstart 3050 oppskrifter på maten i elimineringsfasen Ukeplan for middag og lunsj Plan for reintroduksjonsfasen
Omstart 30 - 30 Dagers Anti-Inflammasjonsplan
Omstart 30 - 30 Dagers Anti-Inflammasjonsplan
Siste kjente pris:
349,-
Frakt og levering
Beskrivelse
OMSTART30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Dette er mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere lekk tarm og dermed dempe inflammasjon og tilhørende helseplager. Vanlige helseplager knyttet til inflammasjon er overvekt, sure oppstøt, luftplager og irritabel tarm, lite energi, smerteplager, eksem, astma og allergi og en rekke livsstilssykdommer, men også dårlig konsentrasjon og søvnvansker. Du skal i de neste 30 dagene eliminere mat som kan skape inflammasjon i kroppen, og innføre mat som kan dempe inflammasjon. Du slipper å telle kalorier, du vil spise deg god og mett, men likevel erfare at helsefarlig bukfett forsvinner. Etter 30 dager kan du re-introdusere en del av maten du har tatt bort, men ikke alt. Kun det kroppen tolererer. På den måten finner du frem til hverdagskosten kroppen din trives med. Boken inneholder: Basisoppskrifter for hva du bør forberede før du starter 50 oppskrifter på maten i eliminasjonsfasen Ukeplan for middag og lunsj Plan for re-introduksjonsfasen

Produktinformasjon

Forvandl Hverdagen med Omstart 30 Av Berit Nordstrand

Opplever du helseplager som er knyttet til inflammasjon? Med boken Omstart 30 kan du ta kontroll over helsen din på et enkelt og effektivt vis! Dette er ikke bare en bok – det er en 30-dagers metode for å dempe inflammasjon i kroppen gjennom mat som medisin.

Hva Kan Du Forvente?

  • Eliminer inflammasjonsfremkallende mat: De første 30 dagene vil du fjerne matvarer som kan forårsake ubehag og betennelse.
  • Spis deg mett: Det er ikke nødvendig å telle kalorier. Du vil spise næringsrik mat som metter.
  • Reparer kroppen: Metoden hjelper deg med å styrke tarmbakteriene og forbedre tarmslimhinnen, noe som kan redusere plager som overvekt, sure oppstøt, irritabel tarm, og mye mer.

Detaljer om Boken

Boken inneholder:

  • Basisoppskrifter for forberedelser før oppstart
  • 50 oppskrifter til eliminasjonsfasen
  • Ukeplan for middager og lunsj
  • Plan for re-introduksjonsfasen av matvarer

Hvorfor Velge Omstart 30 Av Berit Nordstrand?

Ikke bare er dette en bok, men en guide til bedre helse! Det handler ikke bare om å gå ned i vekt, men om å føle seg bra, både fysisk og mentalt. Du vil kunne identifisere hva kroppen din trives med, og skape en sunnere hverdag.

Praktisk Informasjon

Utgitt av Gyldendal Norsk Forlag AS, inneholder denne innbundne boken 299 sider med verdifull informasjon og oppskrifter. ISBN: 9788205522237. Veiledende pris er 449 kr. Gi deg selv muligheten til en gesundere livsstil! Besøk Berit Nordstrand på Facebook, Instagram og YouTube for mer inspirasjon.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
ForfatterBerit Nordstrand
ForlagGyldendal
Utgivelsesår2020
Sett
Nei
Generelt
TypeBøker
SjangerFamilie, Helse & Livsstil
FormatInnbundet
SpråkNorsk, bokmål

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 149,- den billigste prisen for Omstart 30 Av Berit Nordstrand blant 6 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste mat og drikke for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
149,-
Gjennomsnittspris:
211,-
Høyeste pris:
250,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Tilgjengelig