One More Day

Finn Styrken i 'One More Day'

Har du noen gang hatt dager hvor alt føles meningsløst? I One More Day gir den anerkjente positive psykologen Niyc Pidgeon deg redskapene for å navigere gjennom livets mørkere stunder. Boken er ikke bare en form for selvhjelp; det er en følgesvenn som gir deg praktiske perspektiver og øvelser for å styrke mental helse.

Hvorfor Velge 'One More Day'?

• Livsforandrende verktøy: Oppdag metoder fra positiv psykologi som kan forandre livet ditt.
• Enkel tilgang: Daglige strategier gjør det enkelt å implementere endringer i hverdagen.
• Inspirerende historier: Niyc deler sine egne erfaringer med trauma og motgang, som gir håp og styrke.
• Fleksibel tilnærming: Uansett hvor du er i livet, tilbyr denne boken verktøy som er tilpasset dine behov.

Oppdag Din Indre Styrke

I One More Day lærer du hvordan du kan overvinne utfordringer og finne glede i de små tingene. Hver side er fylt med innsikt som viser at selv de mørkeste dagene kan bli lyse igjen. Niycs tilnærming oppfordrer til selvrefleksjon og vekst, og hjelper deg med å bygge motstandskraft.

En Balanse mellom Praktisk og Teoretisk

Gjennom boken finner du en velbalansert kombinasjon av teori og praktiske anvendelser. Niyc gir deg ikke bare fakta om positiv psykologi, men også konkrete øvelser du kan bruke i hverdagen.

For Alle Aldersgrupper

One More Day er skrevet for en bred aldersgruppe, fra ungdommer til voksne. Uansett om du står overfor stress på jobben, eller personlige kriser, vil du finne noe som resonnerer med deg i denne boken. Gå ikke glipp av muligheten til å forandre livet ditt!