
Oppmerksomhetstrening for Stressmestring - Håndbok for Økt Livskvalitet
Boka formidler essensen av Oppmerksomhetstrening (OT), en metode for å redusere stress, mestre utfordringer og øke livskvaliteten. OT kan hjelpe med å skape en balanse mellom kropp og sinn, og mellom personlig liv og yrkesliv. Med litteraturliste. Den lille boken som følger med hovedboken er en treningskalender med ukentlige......
fra 239,-
På lager i 2 butikker
Kjøp på nett
På lager
Frakt og levering
Produktinformasjon
Boka gir en innføring i Oppmerksomhetstrening (OT), en metode for å redusere stress, håndtere utfordringer og forbedre livskvaliteten. OT bidrar til å skape balanse mellom kropp og sinn, samt mellom privatliv og arbeidsliv. Den inneholder også en litteraturliste. I tillegg følger det med en liten treningskalender med ukentlige forslag til OT-øvelser.
Spesifikasjon
Produkt
| Produktnavn | Oppnå mer med mindre stress en håndbok i oppmerksomhetstrening OT |
| book typ | Familie og helse |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 150,- den billigste prisen for Oppmerksomhetstrening for Stressmestring - Håndbok for Økt Livskvalitet blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.
Closing the Door on CarbonDream Zones Anticipating Capitalism and Development in IndiaYour Destiny Is in Your NumbersWhat Is a People?
Relational Leadership and Diverse Workplace IdentitiesSpecial Needs in the Early Years Partnership and ParticipationSort Your Money OutOn Weathering The Life of Buildings in Time


















