Insomnia And Fatigue After Traumatic Brain Injury Av Marie-Christine (Associate Professor Ecole De Psychologie Universite Laval Researcher Centre Inte

Forståelse av søvnproblemer og tretthet etter hodeskader

Insomnia And Fatigue After Traumatic Brain Injury Av Marie-Christine gir en grundig innsikt i hvordan traumatiske hodeskader kan føre til søvnproblemer og vedvarende tretthet. Med forskning som viser at omtrent 30% av de berørte opplever kronisk søvnløshet, og 75% sliter med betydelig tretthet, er dette et viktig tema for mange.

Vitenskapelig tilnærming til behandling

Dette verket, skrevet av anerkjente psykologer og forskere, presenterer en evidensbasert kognitiv atferdsterapi (CBT) metode for vurdering og behandling av søvnproblemer og tretthet etter TBI. I boka finner du:

• Evalueringsteknikker: Enkle metoder for å identifisere og forstå pasientens spesifikke symptomer.
• Intervensjoner: Praksisnære verktøy som kan anvendes av behandlere for å hjelpe pasienter med å forbedre sin søvn og redusere tretthet.
• Praktiske eksempler: Casestudier som illustrerer effektiviteten av CBT i praksis.

Relevans for klinikere og pasienter

Enten du er en klinikker som jobber med personer som har opplevd hodeskader, eller en pasient som ønsker å forstå hvordan du kan forbedre din livskvalitet, gir this book et solid grunnlag. Med en vekt på evidensbaserte metoder og praktisk anvendelse, kan innholdet tilpasses både kliniske settinger og hjemmebruk.

Hvorfor velge denne boken?

Insomnia And Fatigue After Traumatic Brain Injury Av Marie-Christine er ikke bare en teoretisk fremstilling; den er praktisk, relevant, og støttet av nyere forskning. Gjennomgående integrering av klinisk ekspertise og forskningsbasert kunnskap gjør dette til en uunnværlig ressurs for alle som prøver å navigere i verden av søvnforstyrrelser etter hodeskader.

Med riktige verktøy og forståelse, kan veien til bedre søvn og reduserte symptomer bli en realitet.