Overcoming Anger And Irritability, 2nd Edition Av Dr William Davies

fra 174,13

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Constant irritability or flashes of bad temper can cause difficulties in relationships with friends, family or colleagues and leave us feeling unhappy and exhausted. This fully updated and revised edition of William Davies'' bestselling title is for anyone struggling to control their rage and regretting inappropriate reactions. It explains clearly what provokes anger and what we can do to prevent it. Techniques based on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) offer a positive approach with long-term goals in mind and show how you can stay cool and successfully handle situations that would tax even the most easy-going person. Overcoming self-help guides use clinically-proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. READING WELL This book is recommended by the national Reading Well Books on Prescription scheme for England delivered by The Reading Agency and the Society of Chief Librarians with funding

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Constant irritability or flashes of bad temper can cause difficulties in relationships with friends, family or colleagues and leave us feeling unhappy and exhausted. This fully updated and revised edition of William Davies' bestselling title is for anyone struggling to control their rage and regretting inappropriate reactions. It explains clearly what provokes anger and what we can do to prevent it.Techniques based on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) offer a positive approach with long-term goals in mind and show how you can stay cool and successfully handle situations that would tax even the most easy-going person. Overcoming self-help guides use clinically-proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. READING WELL This book is recommended by the national Reading Well Books on Prescription scheme for England delivered by The Reading Agency and the Society of Chief Librarians with funding from Arts Council England and Wellcome.www.reading-well.org.uk

Produktinformasjon

Overvinne sinne og irritabilitet med Dr. William Davies

Overcoming Anger And Irritability, 2nd Edition av Dr. William Davies er en essensiell selvhjelpsbok for alle som ønsker å forstå og håndtere sitt sinne bedre. Kjenner du deg igjen i konstante utbrudd av irritabilitet eller har du problemer med å kontrollere følelsene dine? Denne boken kan være veien til et roligere og mer harmonisk liv.

En grundig tilnærming til å forstå sinne

Cognitive Behavioural Therapy (CBT), som tilbyr en positiv og praktisk tilnærming med fokus på langsiktige mål. Her får du verktøyene til å takle situasjoner som kan være spesielt utfordrende, selv for de mest tålmodige blant oss!

Er dette boken for deg?

Du opplever hyppige lysninger av sinne og irritabilitet.
Du vil forbedre forholdet til venner, familie eller kolleger.
Du er på jakt etter dokumenterte teknikker for å håndtere følelsene dine.
Du ønsker å bli mer bevisst på hva som trigget reaksjonene dine tidligere.

Klinisk bevist teknikker for bedre helse

Dr. William Davies har utviklet klinisk dokumenterte metoder for å håndtere både fysiske og psykologiske tilstander. I Overcoming Anger And Irritability får du tilgang til strategier som ikke bare hjelper deg å dempe sinne, men også gir deg verktøyene for å oppnå indre fred.

En anbefalt lesning

Boken er anerkjent av det nasjonale Reading Well Books on Prescription programmet i England, et klart bevis på dens verdi og effektivitet. La Dr. Davies guide deg gjennom en reise mot bedre selvinnsikt og kontroll over følelsene dine!

Med Overcoming Anger And Irritability, 2nd Edition, vil du oppdage hvordan du kan transformere sinne til konstruktiv energi og leve et mer tilfredsstillende liv. Ta det første steget mot et roligere sinn i dag!

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Se mer

Begreper I Psykiatrisk Sykepleie Av Gunn Von Krogh

Boken gir en systematisk fremstilling av psykiatrisk sykepleie som klinisk virksomhet og belyser dette fagområdet på en ny måte gjennom utvalgte begreper fra sykepleieklassifikasjonene NANDA Nursing Diagnoses, Nursing Intervention Classification (NIC) og Nursing Outcome Classification (NOC). Hovedvekten er lagt på intervensjo...

200,-

Graviditetens Muligheder Av Margareta Broden

Graviditetens Muligheder | Margareta Brodén | Språk: Dansk

290,-

Medisinsk Etikk I Vår Tid Av Knut Erik Norgetranøy

Før hadde legene nærmest enerett på å skrive bøker om medisinsk etikk - sykepleieetikk interesserte bare sykepleiere. Da den nye medisinske forskningsetikken gjorde sitt globale inntog etter den andre verdenskrigen, fikk medisinsk etikk et nytt fundament og omfang. Det var Nürnberg-prosessen, rettssakene mot Hitler-Tysklands...

240,-

Overgrep Av Gro Hillestad Thune

I denne boken beskriver nærmere 70 tidligere pasienter og pårørende sine negative erfaringer med norsk psykiatri. Forfatteren, som er menneskerettighetsjurist, peker på at psykisk syke er blant dem som er spesielt utsatt for brudd på menneskerettighetene. I kommentarer knytter hun beskrivelsene i boken til menneskerettigheten...

120,-

Hva Er Medisin Av Edvin Schei

Forfatteren viser at de offisielle fortellingene om medisinen ikke alltid passer med virkeligheten. Gjennom en rivende utvikling har medisinen fått en økende samfunnsmessige betydning. Hvor går vi nå, hva vil tekniske nyvinninger bety for våre livsbetingelser og vår selvforståelse? I dette velskrevne essayet tydeliggjør forfa...

99,-

Grunnleggende sykepleie bind 3 (3. utg), Pent brukt bok uten markeringer

Grunnleggende sykepleie; bind 3. Grunnleggende sykepleie er et basisverk for sykepleierutdanningen Bind 3 tar for seg pasientopplevelser og mestring i en samfunnsmessig kontekst. Grunnleggende sykepleie gir studentene den faglige plattformen av teoretisk kunnskap, ferdigheter og verdier som utgjør fundamentet i sykepleien, ua...

270,-

The Handbook Of Mentalization-Based Treatment

Pioneering research has been carried out over the last decade on mentalization and the promotion of mentalizing capacity - the ability to interpret the behavior of oneself and others as based on intentional mental states, such as needs, desires, feelings, and beliefs.

270,-

Strength Training Anatomy Av Frédéric Delavier

Over two million people have turned to Strength Training Anatomy for an inside look at how the body performs during exercise. Now with new exercises, stretches, and exercise variations, and with more of Frédéric Delaviers signature art, the fourth edition of this classic work sets the s...

369,-

Smerteboken Av Audun Aas

Alle vet hva smerte er - eller vet vi det? Smerteopplevelsen er både vår fiende og vår venn. Vi prøver å unngå den, men hvis vi skal overleve i en farlig verden, trenger vi evnen til å kjenne at noe gjør vondt. Audun Aas har jobbet med å lindre smerte hos pasienter i en mannsalder. I denne boken forteller han hva smerte fakti...

180,-

Langsomme Pulsslag Av Kari Martinsen

Langsomme pulsslag består av utvalgte artikler skrevet av Kari Martinsen mellom 2000 og 2020. Noen av tekstene er nyskrevet og ikke tidligere publisert. Utvalget er foretatt ut fra at kapitlene skal være forståelige og ha relevans for praktisk sykepleie, samtidig som de kan være noe å strekke seg mot. Boken behandler utfordri...

386,-

Spesifikasjon

Spesifikasjoner

Språk	Engelsk
Sjanger	Psykologi og pedagogikk, Vitenskap og medisin
Format	Pocket

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Populære produkter

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi, Pent brukt bok uten markeringer

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi. Denne boka erstatter lærebøkene Indremedisin og kirurgi og Kirurgi og anestesi, som siste gang utkom på Universitetsforlaget i henholdsvis 1994 og 1993. Stoffet er oppdatert, restrukturert og utvidet. I tillegg til en innledende del som omhandler historikk, kirurgi i sykehus og...

170,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for Overcoming Anger And Irritability, 2nd Edition Av Dr William Davies blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

159,-

Gjennomsnittspris:

164,-

Høyeste pris:

174,13

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig