Overcoming Binge Eating For Dummies Av Jennie Kramer, Marjorie Nolan Cohn

Overcoming Binge Eating For Dummies Av Jennie Kramer, Marjorie Nolan Cohn

Control binge eating and get on the path to recoveryOvercoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activities to help you and your loved ones understand your binge eating ¿ and gain control over it. Written with compassion and authority, it uses stories and......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>Control binge eating and get on the path to recovery</b><p>Overcoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activities to help you and your loved ones understand your binge eating ¿ and gain control over it. Written with compassion and authority, it uses stories and examples from the authors'' work with clients they''ve helped to overcome this complicated disorder.</p><p>In <i>Overcoming Binge Eating For Dummies,</i> you''ll find information and insight on identifying the symptoms of binge eating disorder, overcoming eating as an addiction, ways to overcome the urge to binge, how to institute a healthy eating pattern, ways to deal with anxiety and emotional eating, and much more.</p><ul><li>Provides professional resources for seeking additional help for binge eating</li><li>Includes advice on talking with loved ones about binge eating</li><li>Offers tips and guidance to establish a safe and healthy recovery plan</li></ul><p><i>Overcoming Binge
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Control binge eating and get on the path to recovery Overcoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activities to help you and your loved ones understand your binge eating — and gain control over it. Written with compassion and authority, it uses stories and examples from the authors'' work with clients they''ve helped to overcome this complicated disorder. In Overcoming Binge Eating For Dummies, you''ll find information and insight on identifying the symptoms of binge eating disorder, overcoming eating as an addiction, ways to overcome the urge to binge, how to institute a healthy eating pattern, ways to deal with anxiety and emotional eating, and much more. Provides professional resources for seeking additional help for binge eating Includes advice on talking with loved ones about binge eating Offers tips and guidance to establish a safe and healthy recovery plan Overcoming Binge Eating For Dummies is for those currently suffering or recovering from BED, as well as families and friends looking for a comprehensive and expert resource to this widespread but largely misunderstood disorder.

Produktinformasjon

Overvinne overspisingslidelse med Overcoming Binge Eating For Dummies

Overcoming Binge Eating For Dummies Av Jennie Kramer, Marjorie Nolan Cohn er den ultimate guiden for deg som ønsker å ta kontroll over overspising og arbeide mot en sunnere livsstil. Denne boken tilbyr en omfattende tilnærming som veileder både de som sliter med denne utfordringen og deres pårørende gjennom en reise mot bedring.

Hva kan du forvente av denne boken?

  • Innsikt i symptomene: Lær å gjenkjenne de vanligste symptomene på overspisingslidelse og forstå hvordan de påvirker livet ditt.
  • Strategier for bedring: Oppdag praktiske verktøy og strategier for å overvinne overspisingsvaner og utvikle sunne spisevaner.
  • Emosjonell støtte: Boken gir råd om hvordan du kan håndtere angst og stress som ofte utløser overspising.
  • Faglige ressurser: Få tilgang til profesjonelle ressurser for ytterligere hjelp, enten du velger terapi eller støttegrupper.
  • Familiefokus: Råd til pårørende om hvordan de kan støtte sine kjære gjennom bedringsprosessen.

Hvorfor velge Overcoming Binge Eating For Dummies?

Med en kombinasjon av vitenskapelig forskning og ekte historier fra klienter, gir Overcoming Binge Eating For Dummies en troverdig og forståelig tilnærming til et komplisert emne. Det er ikke bare en bok; det er et kraftig verktøy som kan hjelpe deg med å skape en trygg og helsebringende plan for bedring.

Enten du er en som opplever overspising eller noen som ønsker å forstå mer for å støtte en venn eller familiemedlem, er denne boken en uvurderlig ressurs. Start reisen mot en sunnere deg i dag!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil, Vitenskap og medisin
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Overcoming Binge Eating For Dummies Av Jennie Kramer, Marjorie Nolan Cohn blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
159,2
Gjennomsnittspris:
190,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig