Boost Deg Selv - Bli Tryggere, Sterkere Og Få Bedre Selvfølelse

For å minne deg selv på at du er super! <br/> <br/>Livet er fullt av utfordringer. Din tro på deg selv og din selvfølelse blir stadig satt på prøve, men det positive er at det er du som har makten til å bestemme hvem du vil være og hvordan du vil behandle deg selv. <br/> <br/>Livet byr på motgang og tøffe perioder, stress og sorg. Det viktige er å lære seg å håndtere de vanskelige periodene. Med det rette verktøyet finner du kraften i deg selv. <br/> <br/>Denne boken hjelper deg til å plukke fram noe som allerede finnes inni deg - en grunnleggende trygghet, styrke og selvfølelse. Ved å skrive i denne boken og gjøre små forandringer i hverdagen din, kommer du til å utfordre dine indre forestillinger og kunne bli den personen du ønsker å være. <br/> <br/>I tillegg til plass til å skrive selv, har boken korte tekster, sitater og vakre illustrasjoner.