Panic Attacks Av Christine Ingham
Produktinformasjon
Oppdag 'Panic Attacks Av Christine Ingham'
Er du en av mange som kjenner på panikkanfall? Da kan 'Panic Attacks Av Christine Ingham' være akkurat det du trenger! Denne boken er ikke bare en vanlig selvhjelpsbok; den har blitt en livlina for mange. Med en oppdatert utgave fra 2016, har den fått med seg de nyeste forskningsfunnene for å gi deg best mulig støtte.
Hvorfor Velge 'Panic Attacks'?
- Autoritativ Guide: Lær hva panikkanfall er, hvorfor de skjer, og hvordan du kan ta kontroll over dem.
- Selvhjelpsteknikker: Boken inneholder effektive verktøy for å håndtere anfall både under selve episoden og i hverdagen.
- Oppdatert Forskning: Få innsikt i hvordan kosthold, nevrotransmittere og pH-balansen påvirker panikkanfall.
- Livsstil & Terapier: Utforsk forskjellige livsstilsendringer og komplementære terapier som kan hjelpe.
- Praktiske Oppsummeringer: Hver kapittel avsluttes med en oversikt for enkel referanse.
Hva Leserene Sier
Folk har kalt 'Panic Attacks' for deres bibel når det kommer til å håndtere panikkanfall. "Den forklarer hvordan jeg skal takle angrepene og har gjort en merkbar forskjell i hverdagen min." Dette kan også bli din erfaring!
En Bred Tilnærming til Behandling
Boken dekker et bredt spekter av temaer fra praktiske råd under et anfall til langsiktige strategier for å forbygge dem. Med et brukervennlig format og klare forklaringer, blir det lett å forstå og bruke rådene i dagliglivet.
Ikke la panikkanfall styre livet ditt. Med 'Panic Attacks Av Christine Ingham' kan du ta det første skrittet mot å gjenvinne kontrollen!
Topplisten: Other Brand familie og helse
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Produktnavn | Panic Attacks av Christine Ingham |
| Merke | Other Brand |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 156.63,- den billigste prisen for Panic Attacks av Christine Ingham blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.