Personal Training Av James Crossley

Oppdag Personal Training Av James Crossley

Har du noen gang drømt om å bli en personlig trener, men visst ikke hvor du skal begynne? Da er du heldig! Personal Training Av James Crossley er din ultimate guide til å mestre ferdighetene du trenger for å lykkes i bransjen. Denne boken trekker sammen både personlige, praktiske og forretningsmessige ferdigheter som er helt essensielle.

Hvorfor Velge Personal Training Av James Crossley?

Dette omfattende verket gir deg alt du trenger å vite om:

• Treningsmetodikk: Oppdag det grunnleggende innen treningsprogramdesign og tilpasset treningsresept.
• Næringsintervensjon: Lær viktigheten av kosthold i treningsprogrammer.
• Postural analyse: Forstå hvordan kroppens stilling påvirker prestasjonen.
• Endring av atferd: Få innsikt i psykologien bak motivasjon og mestring.

Fremragende Funksjoner for Læring

Denne boken er ikke bare teoretisk - den inneholder også:

• Oppdaterte teknikker: Refleksjoner av de nyeste fremskrittene innen trening.
• Visuelle hjelpemidler: Fargeillustrasjoner og bilder for å støtte visuell læring.
• Praktiske eksempler: Case-studier og prøveøvelsesplaner for å sette teori ut i praksis.
• Online ressurser: Tilgang til selvvurderingstester og nedlastbare skjemaer på www.routledge.com/cw/crossley.

Din Vei til Suverent Trening

Med Personal Training Av James Crossley i hånden, vil du ha et solid grunnlag for å bygge en vellykket karriere som personlig trener. Boken er designet for både nybegynnere og erfarne trenere som ønsker å utvide sin kunnskap og kompetanse.

Ikke gå glipp av sjansen til å investere i din fremtid innen trening - grip tak i denne essensielle boken i dag!