Pilates

Pilates

Pilates. Denne boken gir deg verktøyene for å styrke, slanke og myke opp kroppen, øke energinivået og håndtere stress i hverdagen. Med 64 sider skrevet av pilatesinstruktør Jennifer Pohlman, er den tilpasset både nybegynnere og de som ønsker å forstå hvorfor pilates er en populær metode for å oppnå balanse i kropp og sinn. Bo......
fra 180,-
Tilgjengelig i 1 butikker

Kjøp på nett

Pilates (Innbundet)
Pilates (Innbundet)
Siste kjente pris:
180,-

Produktinformasjon

Pilates. Denne boken gir deg verktøyene for å styrke, slanke og myke opp kroppen, øke energinivået og håndtere stress i hverdagen. Med 64 sider skrevet av pilatesinstruktør Jennifer Pohlman, er den tilpasset både nybegynnere og de som ønsker å forstå hvorfor pilates er en populær metode for å oppnå balanse i kropp og sinn. Boken inkluderer en innføring i pilates og prinsippene bak, en oversikt over formålet og fordelene med hver øvelse, trinn-for-trinn-instruksjoner, informative fargebilder og tips fra eksperter. Med de lettlærte øvelsene vil du snart være på vei mot en sterkere, slankere og smidigere kropp.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnPilates
MerkeForlaget Vigmostad & Bjørke As
book typBøker om sport

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 180,- den billigste prisen for Pilates blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.