Powered By Me: From Burned Out To Fully Charged At Work And In Life Av Neha Sangwan

Powered By Me: From Burned Out To Fully Charged At Work And In Life Av Neha Sangwan

A uniquely qualified expert offers critical diagnostics and tools to help you stay on fire at work and in life-without burning outBurnout has become an epidemic. But burnout is not merely a case of working too hard or feeling physically exhausted for an extended period of time, and it isn't a personal failure. According......
fra 305,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A uniquely qualified expert offers critical diagnostics and tools to help you stay on fire at work and in life-without burning outBurnout has become an epidemic. But burnout is not merely a case of working too hard or feeling physically exhausted for an extended period of time, and it isn't a personal failure. According to physician, executive coach, and speaker Dr.Neha Sangwan-an expert empowering corporate leaders and organizational teams to excel under pressure-burnout is due to prolonged stress and an ongoing net drain of energy on one or more of five levels: physical, mental, emotional, social, and spiritual. When we are burned out, our productivity suffers, our health declines, and we are more reactive in our relationships. Not having the resources to handle challenging circumstances, address conflict, or engage in healthy boundaries further worsens stress and dysfunctional situations in our professional and personal lives.Burnout is also a wake-up call. To reverse it, we need a different kind of prescription-one that addresses burnout on the levels where it's happening and replenishes our energy with simple, powerful steps toward healing. In this book, Dr.Sangwan helps you identify on which of the five levels-physical, mental, emotional, social, or spiritual-burnout is occurring. Once you identify your biggest energy drains, she equips you with powerful tools that enable you to expand your awareness, transform your mindset, communicate with integrity, and align your decision-making with what matters most. When you understand how to identify and heal burnout, you have the power to reconnect to yourself, your colleagues, your community, and the meaning of your work in a new and profound way.

Produktinformasjon

Oppdag veien fra utbrenthet til energi med Powered By Me

Powered By Me: From Burned Out To Fully Charged At Work And In Life Av Neha Sangwan er en livsforvandlende guide som tar deg med på en reise fra utbrenthet til å være fullt ladet, både på jobben og i livet generelt. Er du lei av å føle deg sliten, overveldet og uten energi? Denne boken tilbyr både diagnostikk og verktøy som hjelper deg å navigere gjennom de tøffe tidene.

Forstå utbrenthet og energitapping

Utbrenthet har blitt en moderne epidemi. Men vet du hva? Det handler ikke bare om å jobbe for hardt. Ifølge Dr. Neha Sangwan, en anerkjent lege og coach, er utbrenthet resultatet av langvarig stress som tar energi fra fem nivåer: fysisk, mentalt, emosjonelt, sosialt og spirituelt. Når du er utbrent, kan produktiviteten lide, helsen kunne forringes, og relasjonene bli mer reaksjonære.

Verktøy for å helse og gjenvinne energien

  • Identifiser energilekkasjer: Lær hvordan du oppdager hvilke av de fem nivåene som drenerer energien din mest.
  • Transformasjon av tankesett: Med Dr. Sangwans metoder kan du utvikle en ny tilnærming til stress og utbrenthet.
  • Integritet i kommunikasjon: Boken gir deg verktøy for å kommunisere bedre, både med deg selv og andre.
  • Beslutningstaking med mening: Du vil få ferdighetene til å ta avgjørelser som samsvarer med det som betyr mest for deg.

Reis mot et liv fullt av energi

Med Powered By Me får du ikke bare diagnoser, men også kraftige verktøy for en helbredende prosess. Gjenoppdag deg selv og finn meningen i arbeidet ditt på en helt ny måte. Er du klar for å ta kontroll over din egen energi og belastning? Dette er boken for deg!

Om forfatteren

Neha Sangwan er en anerkjent ekspert innen personlig utvikling og lederskap, med grupper og individer i fokus. Hennes erfaring som lege og coach gir henne en unik innsikt i hvordan man kan håndtere og overvinne utbrenthet.

Ikke la utbrenthet ta over livet ditt - invester i din egen helse og velvære med Powered By Me. Bestill din kopi i dag, og begynn reisen mot et mer energisk og meningsfylt liv!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 305,38 den billigste prisen for Powered By Me: From Burned Out To Fully Charged At Work And In Life Av Neha Sangwan blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste økonomi og ledelse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
279,-
Gjennomsnittspris:
289,-
Høyeste pris:
305,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig