Kognitiv Terapi I Behandling Av Rusmiddelproblemer Av Peter Prescott, Torbjørn Tvedten

Oppdag Kognitiv Terapi I Behandling Av Rusmiddelproblemer

Kjenner du noen som sliter med rusmiddelproblemer? Eller kanskje du selv er på søken etter løsninger for å håndtere rusavhengighet? Boken Kognitiv Terapi I Behandling Av Rusmiddelproblemer av Peter Prescott og Torbjørn Tvedten kan være et viktig verktøy i din reise mot bedring. Med dyp innsikt og praktiske tilnærminger, gir denne boken deg det du trenger for å forstå og takle utfordringene ved rusmiddelbruk.

Hva Kan Du Forvente Fra Boken?

• Skiftende Motivasjon: Forfatterne undersøker hvorfor motivasjonen for endring ofte er ambivalent og hvordan man kan styrke denne.
• Praktiske Verktøy: Lær om effektive teknikker for å håndtere risikosituasjoner og takle emosjonelt sug.
• Utarbeiding av Planer: Boken gir gode råd for hvordan man skal gå frem for å starte en endringsprosess.
• Studieguide: Enten du er student, terapeut eller bare nysgjerring, inneholder boken viktig kunnskap og praktiske oppgaver.

Produktinformasjon

Forlaget Gyldendal Norsk Forlag AS har utgitt Kognitiv Terapi I Behandling Av Rusmiddelproblemer i en 211-siders paperbackutgave (ISBN: 9788205500877). Boken, som ble utgitt i 2019, veier 346 g og gir en informativ og praktisk innføring i kognitiv terapi.

Er dette boken for deg?

Hvis du søker en dypere forståelse av rusmiddelbehandling, hvordan man skal navigere i utfordringer og praktiske metoder for å oppnå varige endringer, kan ikke denne boken gå glipp av din leseliste. Kognitiv Terapi I Behandling Av Rusmiddelproblemer tilbyr ikke bare teoretisk innsikt, men også verktøyene nødvendige for virkelig å implementere endring.

Bestill ditt eksemplar i dag og ta det første steget inn mot en mer bevisst og kontrollert tilnærming til rusmiddelbruk!