Pust Av Audun Myskja
Pust riktig! Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. I denne boka skriver overlege Audun Myskja om hvordan pusten kan brukes til å få kropp og sinn over i gode, positive spor. I hverdagen kan pusten hjelpe deg med å takle de vonde følelsene, når du blir sint eller såret. Konkrete metoder gjør treningen mer......
fra 200,38
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Produktinformasjon
Pust av Audun Myskja - En Pustende Reise til Velvære
Oppdag kraften i riktig pusting med boken "Pust av Audun Myskja" fra Kagge Forlag. Denne boken tar deg med på en reise hvor du lærer hvordan pusten din kan lede kropp og sinn mot positive spor.
Optimal Pusteteknikk for Velvære
- Utforsk konkrete metoder for å forbedre trening, avspenning og konsentrasjon
- Reduser stress og slitenhet med effektive pusteteknikker
- Terapeutisk bruk for angst, luftveissykdommer og kronisk tretthet
Naturlig Pusting for Indre Ro
- Gjenopprett din naturlige pust med enkle grep
- Frigjør deg fra negative mønstre i kropp og sinn
- Gjenoppdag barnets dype, rolige pust
Med "Pust av Audun Myskja" kan du lære å bruke pusten din som et verktøy for velvære og indre balanse. Ta kontroll over din egen helse og velvære med denne inspirerende boken!
Topplisten: Kagge Forlag Livssyn og selvutvikling
Spesifikasjon
Generelt
| Sett | Nei |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Pust Av Audun Myskja blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.