Reboot With Joe: Fully Charged - 7 Keys To Losing Weight, Staying Healthy And Thriving Av Joe Cross

Reboot With Joe: Fully Charged - 7 Keys To Losing Weight, Staying Healthy And Thriving Av Joe Cross

"Before I started juicing, I was overweight and taking medication to treat an autoimmune disease. By drinking only fresh vegetable and fruit juices while making my film Fat, Sick & Nearly Dead, I lost weight, got off the medication and began to feel better than ever! Today, I still drink a......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>"Before I started juicing, I was overweight and taking medication to treat an autoimmune disease. By drinking only fresh vegetable and fruit juices while making my film <i>Fat, Sick & Nearly Dead</i>, I lost weight, got off the medication and began to feel better than ever! Today, I still drink a lot of juice and eat a balanced diet centered on fruits and vegetables. But I''ve also realised that staying healthy is a lot more complex than just what you eat. I''ve distilled what I''ve learned down to 7 Keys to healthy and happiness. Paying attention to these 7 keys helps me thrive." <br><b>JOE CROSS</b><br><br>In <i>Reboot with Joe: Fully Charged</i>, Joe Cross shares what he''s learned about staying healthy in an unhealthy world since filming <i>Fat, Sick & Nearly Dead</i>. Whether you''ve followed the Reboot diet and are looking for help in sustaining your success or looking for advice that will help you lose weight and adopt a healthy lifestyle, this book is full of inspiration and
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
"Before I started juicing, I was overweight and taking medication to treat an autoimmune disease. By drinking only fresh vegetable and fruit juices while making my film Fat, Sick & Nearly Dead, I lost weight, got off the medication and began to feel better than ever! Today, I still drink a lot of juice and eat a balanced diet centered on fruits and vegetables. But I've also realised that staying healthy is a lot more complex than just what you eat.I've distilled what I've learned down to 7 Keys to healthy and happiness. Paying attention to these 7 keys helps me thrive." JOE CROSSIn Reboot with Joe: Fully Charged, Joe Cross shares what he's learned about staying healthy in an unhealthy world since filming Fat, Sick & Nearly Dead. Whether you've followed the Reboot diet and are looking for help in sustaining your success or looking for advice that will help you lose weight and adopt a healthy lifestyle, this book is full of inspiration and encouragement, as well as practical tips for diet, exercise and mindfulness.1. Change Your Relationship to Food (Don't Abuse The Food)2. Change Your Diet (Eat the Right Stuff)3.Change Your Habits About Food (Find A New Groove)4. Embrace Community (Get a Little Help From Your Friends)5. Maintain the Machine (Follow the Upkeep Manual)6.Practice Mindfulness (Chill Out)7. Respect YourselfAdopt these 7 keys and thrive!

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene i Reboot With Joe: Fully Charged

Er du klar for å ta kontroll over helsen din? Med Reboot With Joe: Fully Charged - 7 Keys To Losing Weight, Staying Healthy And Thriving Av Joe Cross, får du en inspirerende guide til å endre livsstilen din. Joe Cross, kjent fra dokumentaren "Fat, Sick & Nearly Dead", deler sine erfaringer og gir deg verktøyene du trenger for å oppnå varige resultater.

De 7 Nøklene til Et Sunnere Liv

I denne boken presenterer Joe syv viktige prinsipper som kan hjelpe deg med å:

  • Endre forholdet ditt til mat: Lær hvordan du kan unngå matmisbruk og utvikle en sunnere tilnærming.
  • Endre kostholdet ditt: Få innsikt i hvilke matvarer som virkelig gir kroppen din næring.
  • Endre vanene dine: Finn nye rutiner som støtter en sunn livsstil.
  • Omfavne fellesskapet: Oppdag kraften i støtte fra venner og familie.
  • Vedlikeholde kroppen: Lær hvordan du holder deg i toppform med enkle vedlikeholdsrutiner.
  • Praktisere mindfulness: Få tips til hvordan du kan redusere stress og leve mer i nuet.
  • Respektere deg selv: Bygg selvtillit og selvrespekt gjennom sunne valg.

Bli Inspirert av Joe Cross

I Reboot With Joe: Fully Charged, deler Joe ikke bare sin personlige reise fra overvektig til sunn, men gir også praktiske råd for alle som ønsker å forbedre helsen sin. Enten du er nybegynner eller har erfaring med juicing og sunn matlaging, vil denne boken gi deg den nødvendige inspirasjonen til å fortsette reisen mot et bedre liv.

Klar for Forandring?

Boken er perfekt for alle aldersgrupper som ønsker å ta grep om helsen sin. Med lettfattelige tips og strategier, samt en dose motivasjon fra Joes egen historie, er dette en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å leve et sunnere liv. Så hva venter du på? Ta det første steget mot et sunnere deg med Reboot With Joe: Fully Charged.

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnReboot with Joe: Fully Charged 7 Keys to Losing Weight, Staying Healthy and Thriving Juice on with the creator of Fat, Sick & Nearly Dead
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Reboot With Joe: Fully Charged - 7 Keys To Losing Weight, Staying Healthy And Thriving Av Joe Cross blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
101,-
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig