Reclaiming Yourself From Binge Eating ¿ A Step¿by¿step Guide To Healing Av Mft Fulvio

Gjenopprett deg selv med "Reclaiming Yourself From Binge Eating"

Sliter du med hetsing av mat? Føler du at du er fanget i en spiral av emosjonell spising, ubevisst spising og diettobsesjon? Med Reclaiming Yourself From Binge Eating - A Step-by-Step Guide To Healing Av Mft Fulvio kan du ta de første skrittene mot en helt ny tilværelse.

En helhetlig tilnærming til helbredelse

Denne boken tilbyr en unik metode for å behandle binge eating uten tradisjonelle dietter, deprivasjon eller selvkritikk. Du vil lære å:

• Identifisere og helbrede de underliggende problemene som fører til binge eating.
• Oppnå fred med maten og kroppen din.
• Slippe taket på diettmentalitet og følelsesmessig spising.

Hva gjør boken spesiell?

Gjennom en trinnvis tilnærming vil du oppdage:

• Enkle steg: Strategier som er både tankevekkende og handlingsorienterte.
• Normalisering: Bli en normal spiser og få friheten til å nyte mat uten frykt.
• Fokus på selvkjærlighet: Bygg et positivt forhold til kroppen din og dens behov.

Hvem er Mft Fulvio?

Mft Fulvio er en anerkjent terapeut som spesialiserer seg på spiseforstyrrelser, og hans erfaring lyser gjennom boken. Dette er ikke bare en guide; det er en invitasjon til selvoppdagelse og helbredelse.

Følelsen av frihet venter

Når du følger retningslinjene i Reclaiming Yourself From Binge Eating, vil du gradvis oppleve en ny frihet rundt mat og kropp. Denne boken er din veiviser til et liv der mat ikke lengre har makt over deg. Tenk deg å våkne hver morgen i harmoni med deg selv, uredd for maten og med en ny kjærlighet til livet.

Er du klar til å ta steget mot helbredelse? Bestill din kopi i dag og begynn reisen mot et lykkeligere, sunnere deg!