Reflections On Valuing Wellbeing In Higher Education

Reflections On Valuing Wellbeing In Higher Education

This book focuses on the lived experiences of higher education professionals working in the face of stress, pressure and the threat of burnout and how acts of self-care and wellbeing can support, develop and maintain a sense of self.In considering the place of self-care in higher education, we are......
fra 429,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<P>This book focuses on the lived experiences of higher education professionals working in the face of stress, pressure and the threat of burnout and how acts of self-care and wellbeing can support, develop and maintain a sense of self.</P><P>In considering the place of self-care in higher education, we are challenged with the tension that exists when it comes to the valuing of self-care and our individual and collective wellbeing. In <I>Reflections on Valuing Wellbeing in Higher Education</I>, authors present and explore the ways in which they manage and reframe their wellbeing and self-care, through mindfulness, compassion, connection to breath, ref lection, demonstrating individual and collective embodiment and resistance to neoliberalism and environmental destruction. Covering various contexts of higher education, such as learning and teaching, research, leadership and engagement, this book offers practical strategies grounded in literature and evidence-based research.</P><P>The se

Produktinformasjon

Utforsk Essensen av Velvære med Reflections On Valuing Wellbeing In Higher Education

Er du en akademiker som føler presset fra studier og er redd for utbrenthet? Da er Reflections On Valuing Wellbeing In Higher Education boken for deg! Denne banebrytende teksten dykker ned i de virkelige erfaringene til høyere utdanningsprofesjonelle, som står overfor stress og utfordringer i deres hverdag.

Selvpleie og Velvære: En Nødvendighet i Utdanningssektoren

I denne boken utfordres vi til å revurdere verdien av selvpleie i akademia. Gjennom begreper som medfølelse og mindfulness, får vi konkrete verktøy for å forbedre vår egen velvære:

  • Praktiske strategier for stressmestring
  • Refleksjon som fremmer individuell vekst
  • Samhandling og støtte i fellesskapet
  • Motstand mot neoliberalisme og miljøødeleggelser

Hvorfor Velge Reflections On Valuing Wellbeing?

Boken tilbyr et dyptgående blikk på hvordan vi kan navigere i de komplekse realitetene i høyere utdanning, inkludert:

  • Læring og undervisning
  • Forskning
  • Ledelse
  • Fellesskapsengasjement

For både praktikere og forskere gir denne teksten et viktig perspektiv på velvære og identitet i utdanningsfeltet. Enten du er ny i karrieren eller har mange år bak deg, vil boken inspirere deg til å ta vare på deg selv og skape et støttende nettverk.

Bestill Din Kopi i Dag

Ikke la stresset ta overhånd! Skaff deg Reflections On Valuing Wellbeing In Higher Education og oppdag hvordan du kan fremme både personlig og kollektiv velvære i ditt akademiske liv.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnReflections on Valuing Wellbeing in Higher Education Reforming our Acts of Selfcare
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 429,- den billigste prisen for Reflections On Valuing Wellbeing In Higher Education blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
429,-
Gjennomsnittspris:
429,-
Høyeste pris:
429,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig