Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose

Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose

Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvo......
fra 199,-
Tilgjengelig i 4 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, indre uro, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Og om hvordan vi deretter begynner å unngå de indre signalene ved å kritisere oss selv, utsette ting, ikke tørre å være lykkelige eller skrolle oss vekk fra følelsene.Via furubål, soloppganger og nyfisket ørret viser Refseth hvordan du kan bli kvitt fysiske problemer ved å bli kjent med følelsene dine, og hvordan du får bukt med destruktive tankemønster og ødeleggende vaner og blir et helt menneske igjen.
Frakt og levering
Beskrivelse
Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, indre uro, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Og om hvordan vi deretter begynner å unngå de indre signalene ved å kritisere oss selv, utsette ting, ikke tørre å være lykkelige eller skrolle oss vekk fra følelsene.Via furubål, soloppganger og nyfisket ørret viser Refseth hvordan du kan bli kvitt fysiske problemer ved å bli kjent med følelsene dine, og hvordan du får bukt med destruktive tankemønster og ødeleggende vaner og blir et helt menneske igjen.
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, indre uro, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Og om hvordan vi deretter begynner å unngå de indre signalene ved å kritisere oss selv, utsette ting, ikke tørre å være lykkelige eller skrolle oss vekk fra følelsene.Via furubål, soloppganger og nyfisket ørret viser Refseth hvordan du kan bli kvitt fysiske problemer ved å bli kjent med følelsene dine, og hvordan du får bukt med destruktive tankemønster og ødeleggende vaner og blir et helt menneske igjen.]]>
Frakt og levering
Beskrivelse
Hvordan uteliv styrker indre liv Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger. Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, indre uro, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Og om hvordan vi deretter begynner å unngå de indre signalene ved å kritisere oss selv, utsette ting, ikke tørre å være lykkelige eller skrolle oss vekk fra følelsene. Via furubål, soloppganger og nyfisket ørret viser Refseth hvordan du kan bli kvitt fysiske problemer ved å bli kjent med følelsene dine, og hvordan du får bukt med destruktive tankemønster og ødeleggende vaner og blir et helt menneske igjen.

Produktinformasjon

Oppdag Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose

Er du klar for en reise inn i psykologens verden, kombinert med den friske, fortryllende naturen? Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose er mer enn bare en bok; det er en oppdagelsesferd som tar deg fra kjærlighetssorg til indre ro, alt mens du nyter frisk luft og stjerneklar himmel. I denne fengende fortellingen får du et unikt innblikk i hvordan én kvinnes lidenskap for friluftsliv hjalp henne til å håndtere følelsene sine.

Innblikk i forfatterens reise

Bli med oss på en tur fra Nordmarkas stille stier til de majestetiske vidder i Norge. Johanne Refseth deler sine erfaringer som psykolog og friluftselsker, og avdekker de dype båndene mellom psykologi og natur. Hva om du kunne bruke naturen som et verktøy for å forstå deg selv bedre? Hvilke hemmeligheter skjuler seg bak de dype følelsene som påvirker oss alle?

  • Forfatter: Johanne S. Refseth
  • Forlag: Gyldendal Norsk Forlag AS
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Sidetall: 270
  • Utgitt: 2022
  • ISBN: 9788205564947

Hva kan du forvente av Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose?

Med en kombinasjon av personlig erfaring og faglig innsikt, gir Refseth deg verktøyene for å forstå og utfordre dine egne destruktive tankemønstre. Boken er packed med:

  • Innsikt om hvordan følelser kan manifestere seg som fysiske problemer
  • Praktiske tips for å oppnå indre fred gjennom naturen
  • Historier fra friluftslivet som kan inspirere til egen selvutforskning

Velg Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose for å navigere det indre landskapet av følelser og utfordringer, alt mens du drømmer deg bort i naturopplevelser. Med hver side vil du finne nye perspektiver og bli motivert til å utforske dine egne følelser. Omfavne muligheten for å bli et helt menneske igjen!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
ForfatterJohanne S. Refseth
ForlagGyldendal
Utgivelsesdato2022-04-19
Utgivelsesår2022
Generelt
TypeBøker
SjangerPsykologi & Pedagogikk
FormatInnbundet
SpråkNorsk, bokmål
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 199,- den billigste prisen for Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
313,-
Høyeste pris:
349,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Tilgjengelig