Relax Av Timothy Caulfield

Relax Av Timothy Caulfield

A surprising, liberating and scientifically informed guide to overcoming the anxiety that permeates modern life....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
A surprising, liberating and scientifically informed guide to overcoming the anxiety that permeates modern life.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
'Caulfield wittily breaks down everyday dilemmas that might frazzle you . . .Relax encourages you to make decisions informed by evidence, in the hope that you might stop overthinking them.'PANDORA SYKES, THE TIMES'A handbook that is informed as well as wise.'OBSERVERA surprising, liberating and scientifically informed guide to overcoming the anxiety that permeates modern life. How many cups of coffee should I drink?Are work meetings really worth the time?Do I really have to floss?Award-winning public-health expert Timothy Caulfield tackles our daily dilemmas - from the moment we wake up to when we go to sleep - and the innumerable cultural, social and psychological forces shaping the decisions we make. Too often these decisions are dictated by concerns or beliefs about our world that simply aren't true.Caulfield shows that these misperceptions unnecessarily stress us out and cause us to waste time and money. Relax reveals a science-informed way out of this mess, helping to put your mind at ease. 'Caulfield provides much needed sanity in a world of claims run amok .. . I devoured it.'DANIEL LEVITIN, author of The Organized Mind'Read this book - it will vaccinate you against misinformation!'DR JEN GUNTER, author of The Menopause ManifestoWINNER of the 2021 Science Writers and Communicators of Canada Book AwardWINNER of the 2021 Alberta Literary Awards' Wilfrid Eggleston Award for Nonfiction

Produktinformasjon

Oppdag "Relax" Av Timothy Caulfield

Er du lei av overtenking og usikkerhet i hverdagen? Da er Relax Av Timothy Caulfield løsningen du har ventet på! Dette er ikke bare en bok; det er en vitenskapelig guide som hjelper deg å navigere gjennom de mange dilemmaene vi møter daglig, fra morgen til kveld.

En vitenskapelig tilnærming til hverdagen

Timothy Caulfield, en prisbelønt folkehelseekspert, tar for seg en rekke vanlige spørsmål som ofte plager oss. Har du noen gang lurt på:

  • Hvor mange kopper kaffe bør jeg egentlig drikke?
  • Er møter på jobben verdt tiden?
  • Er det virkelig nødvendig å bruke tanntråd?

Caulfield avmystifiserer dine bekymringer ved å avdekke feilaktige oppfatninger som pynter på virkeligheten og forårsaker unødvendig stress.

Slipp fri fra unødvendig stress

Med Relax får du et lettfattelig, men dyptgående innblikk i hvordan kulturelle, sosiale og psykologiske faktorer former våre beslutninger. Caulfield gir deg verktøyene du trenger for å ta informerte valg, slik at du kan frigjøre deg fra angsten som preger moderne liv.

Begrensninger

Som et sanseriktig og befriende verk gir denne boken deg innsikt til å omfavne livet med mindre bekymringer. "Relax" har mottatt anerkjennelse med priser som 2021 Science Writers and Communicators of Canada Book Award og 2021 Alberta Literary Awards' Wilfrid Eggleston Award for Nonfiction.

Ikke la deg begrense av feilinformasjon! "Relax" er din vaksine mot det stadig tilstedeværende stresset. Les den, og du vil oppleve en mental lettelse og en ny forståelse av hverdagen.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnRelax av Timothy Caulfield
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Relax Av Timothy Caulfield blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
135,-
Gjennomsnittspris:
144,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig