Resetting Our Future: Long Haul Covid: A Survivor¿s Guide Av Joseph J. Trunzo, Julie Luongo

Oppdag "Resetting Our Future: Long Haul Covid: A Survivor’s Guide"

Er du overveldet av langvarige COVID-symptomer og usikkerheten som følger med pandemien? Resetting Our Future: Long Haul Covid: A Survivor’s Guide av Joseph J. Trunzo og Julie Luongo er din praktiske følgesvenn på veien mot bedring. Denne boken gir deg verktøyene du trenger for å håndtere utfordringene du står overfor, slik at du kan leve et meningsfylt liv, selv i vanskelige tider.

Hva kan du forvente fra denne guiden?

• Vitenskapelig basert tilnærming: Boken presenterer Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en anerkjent terapeutisk metode som hjelper deg å takle smerte og usikkerhet.
• Praktiske verktøy: Lær hvordan du kan redefinere smerten din og overvinne hindringer med evidensbaserte strategier.
• Livsforvandlende innsikt: Få hjelp til å navigere gjennom frykt og endringer, slik at du kan gjenvinne kontrollen over livet ditt.

For hvem er denne boken?

Resetting Our Future er perfekt for alle som opplever langvarige effekter av COVID-19, enten det er fysiske eller mentale utfordringer. Uansett hvor du befinner deg på din helsereise, vil denne guiden gi deg støtte og veiledning.

Bli en overlever med "Resetting Our Future"

I en tid der mange føler seg fortapt, tilbyr denne boken håp og praktiske løsninger. Ikke vent til du føler deg bedre – begynn reisen mot et mer tilfredsstillende liv i dag! Med Joseph J. Trunzo og Julie Luongo ved din side, vil du oppdage hvordan du kan leve et rikt liv, uansett hvilke utfordringer som måtte komme.

Klar til å ta steget? Skaff deg din kopi av "Resetting Our Future: Long Haul Covid: A Survivor’s Guide" nå!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.