Rhs Gardening For Mindfulness Av Holly Farrell, Royal Horticultural Society

Rhs Gardening For Mindfulness Av Holly Farrell, Royal Horticultural Society

A practical, inspirational guide to improving mental wellbeing through gardening, now in a gift-friendly format and price point....
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
A practical, inspirational guide to improving mental wellbeing through gardening, now in a gift-friendly format and price point.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
'Gardening is the best medicine for the mind' - the GuardianGardening, like mindfulness, is a way of finding a sense of calm in an otherwise chaotic world, a simpler existence, even if it is only for a few minutes. Both forge a connection to the world around us, to nature and wildlife, which can bring pleasure and peace. In this beautifully illustrated guide to gardening for mindfulness, horticulturalist and mindfulness practitioner Holly Farrell provides a blueprint for a more contemplative way to garden, including projects, meditations and inspiration.Projects for the mindful gardener, including growing something from seed, planting a tree and creating a mandala, put the theory of mindfulness into practice, while plant lists and design ideas aim to enhance mindfulness in the garden through the senses. Easy to follow and beautifully packaged in a new format, this is the perfect book for keen gardeners, devotees of mindfulness, or simply those looking for calm in a busy and hectic world.

Produktinformasjon

Oppdag Rhs Gardening For Mindfulness Av Holly Farrell

Har du noen gang følt behov for å trekke deg tilbake fra hverdagens stress og mas? Rhs Gardening For Mindfulness Av Holly Farrell, Royal Horticultural Society gir deg verktøyene du trenger for å finne roen gjennom hagearbeid. Denne nydelig illustrerte guiden viser hvordan du kan bruke hagearbeid som en metode for å oppnå mindfulness, og skape et fristed midt i kaoset.

Hva Du Finner i Boken

  • Praktiske prosjekter: Lær å plante fra frø, dyrke trær og lage mandalaer – dette er hagearbeid med en meditativ vri.
  • Inspirasjon til meditasjon: Boken inneholder meditasjoner som kan brukes mens du er ute i hagen.
  • Sanselig opplevelse: Få innsikt i hvordan planter og design kan forbedre din mindfulness-opplevelse gjennom alle sansene.
  • Brukervennlig: Enkle instruksjoner som gjør hagearbeidet tilgjengelig for både nybegynnere og erfarne gartnere.

En Gave til Sinne og Sjelsfred

Enten du er en ivrig hageentusiast eller bare på jakt etter en måte å roe ned på, er Rhs Gardening For Mindfulness et essensielt tillegg til biblioteket ditt. Boken er designet for å hjelpe deg med å forbedre din mentale velvære gjennom hagearbeid. Den kommer i et gavevennlig format og til en pris som gjør den til det perfekte gaven til deg selv eller noen du er glad i.

Skap Din Egen Grønne Oase

Ta steget mot en mer mindful hageopplevelse i dag. Med Rhs Gardening For Mindfulness i hånden, vil du lære hvordan hagearbeid ikke bare er en fysisk aktivitet, men også en sjelsøking. La naturen lede deg mot indre fred, samtidig som du nyter skjønnheten av det du skaper. Er du klar for å oppdage denne fantastiske reisen?

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatInnbundet

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Rhs Gardening For Mindfulness Av Holly Farrell, Royal Horticultural Society blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
201,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig