Do Better Av Rachel Ricketts

Oppdag *Do Better av Rachel Ricketts*

Velkommen til en dyptgående reise mot personlig og kollektiv endring med *Do Better av Rachel Ricketts*. Dette banebrytende verket tar for seg anti-rasisme fra et helhetlig, interseksjonelt og åndelig perspektiv, og tilbyr praktiske verktøy og hjertebaserte praksiser for å bekjempe hvit overherredømme.

En uunnværlig guide for forandring

*Do Better* er mer enn bare en bok; det er et handlingsorientert verktøy for alle som ønsker å bidra til å skape en rettferdig verden. Ricketts oppfordrer leserne til å møtes med åpenhet - gjør deg klar til å legge ned forsvarsverkene dine og lytte med hjertet. Dette er en pakke med innsiktsfulle aktiviteter og meditasjoner designet for å navigere i de komplekse følelsene som oppstår i kampen mot urettferdighet.

Hva kan du forvente av *Do Better*?

• Praktiske verktøy: Få tilgang til hjertebaserte øvelser, inkludert meditasjoner og journaling, som hjelper deg å bearbeide følelser som sorg, sinne og skam.
• Inkluderende perspektiver: Utforsk rasisme og privilegium gjennom en kulturelt informert linse, noe som gir en dypere forståelse av de utfordringene mennesker står overfor.
• Refleksjon og vekst: Bokas struktur oppfordrer til selvrefleksjon, slik at hver leser kan identifisere sine egne holdninger og handlinger.

Er **Do Better av Rachel Ricketts** riktig for deg?

dypere engasjement i kampen mot rasisme og ønsker å gjøre en forskjell, er dette boken for deg. Ricketts gir deg både inspirasjon og nødvendige verktøy for å virkeliggjøre endring, både personlig og i fellesskap.

Grip sjansen til å lære og vokse. *Do Better av Rachel Ricketts* er her for å guide deg gjennom den nødvendige, men ofte vanskelige reisen mot større forståelse og rettferdighet.