Cognitive Behavioral Treatment For Generalized Anxiety Disorder Av Melisa (University Of British Columbia Canada) Robichaud, Naomi (Ryerson University

Cognitive Behavioral Treatment For Generalized Anxiety Disorder

Er du på jakt etter en grundig guide til kognitiv atferdsterapi for personer med generalisert angstlidelse? Da er Cognitive Behavioral Treatment For Generalized Anxiety Disorder av Melisa Robichaud og Naomi et must-have! Denne andre utgaven gir en solid {innsikt} i hvordan man kan takle angst gjennom effektive terapimetoder.

Hva kan du forvente?

I denne oppdaterte utgaven utforskes hvordan usikkerhet kan være en av hovedårsakene til det som holder mennesker med GAD i en ond sirkel av bekymringer, angst og unngåelse. Forfatterne leverer ikke bare teorien, men gir også:

• Bast egne verktøy for å evaluere og diagnostisere GAD
• Trinn-for-trinn illustrasjoner av CBT-behandling
• Spørreskjemaer og skjemaer for overvåking som kan brukes i vurdering, behandling og forskning

Hvordan dette produktet kan hjelpe deg

Lesere vil utstyres med nyttige teknikker for å:

• Designe individuelle atferdseksperimenter som spesifikt adresserer frykten for usikkerhet
• Hjelpe klienter med å oppdage og revurdere deres tro på bekymringens nytteverdi

Et uunnvikelig verktøy for fagpersoner

Enten du er kliniker, forsker, eller bare noen som ønsker å lære mer om kognitiv atferdsterapi og dens anvendelse, vil denne boken øke kunnskapen din betraktelig. Den er ikke bare for de som har faglig interesse, men også for de som ønsker å forstå seg selv bedre i møte med angst.

Ikke la usikkerheten ta kontrollen over livet ditt! Gjør deg klar til å ta tak i din angst med Cognitive Behavioral Treatment For Generalized Anxiety Disorder og slippe fri fra bekymringene som holdt deg fast.