Run, Ride, Sink Or Swim Av Lucy Fry

Run, Ride, Sink Or Swim Av Lucy Fry

Over one year, five triathlons and hundreds of training hours, Lucy uncovers the ins and outs of women's triathlon: how to wear a sports bra under a wetsuit, the competition and camaraderie, whether getting over 'jelly legs' makes you a more resilient human being - and finds that maybe she doesn't kno......
fra 174,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>At the age of thirty-one, Lucy Fry was pretty certain she knew her limits. And here''s how she felt about the component parts of triathlon: swimming - fairly terrifying, especially in open water. Cycling - brilliant when done on a stationary bike, indoors. Running - sometimes fantastic, sometimes hideous. But as increasing numbers of her female friends continued to sign up to tri, Lucy couldn''t help wonderin what was it about this exhausting pursuit that women seemed to find so magical, so transformative? The time had come to find out. <br><br>Over one year, five triathlons and hundreds of training hours, Lucy uncovers the ins and outs of women''s triathlon: how to wear a sports bra under a wetsuit, the competition and camaraderie, whether getting over ''jelly legs'' makes you a more resilient human being - and finds that maybe she doesn''t know her limits after all... <br><br>Funny, warm and engaging, <i>Run, Ride, Sink or Swim</i> is for both the tri-curious and the dedicated t
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Over one year, five triathlons and hundreds of training hours, Lucy uncovers the ins and outs of women's triathlon: how to wear a sports bra under a wetsuit, the competition and camaraderie, whether getting over 'jelly legs' makes you a more resilient human being - and finds that maybe she doesn't know her limits after all...

Produktinformasjon

Oppdag "Run, Ride, Sink Or Swim Av Lucy Fry"

Bli med Lucy Fry på en inspirerende reise som utforsker triathlonens fascinerende verden! I "Run, Ride, Sink Or Swim" deler hun sine personlige erfaringer med tre av de mest utfordrende disiplinene - svømming, sykling og løping. Hva er det som gjør triathlon så magisk for mange kvinner? Det er nettopp dette spørsmålet hun søker å besvare gjennom sine eventyr i løpet av ett år med fem triathlons.

En Levende Fortelling om Triathlon

Lucy, som har sine begrensninger klart definert ved tretti-en, oppdager gradvis at grensene hennes kanskje ikke er så faste som hun trodde. Gjennom boken får vi innblikk i:

  • Hvordan håndtere frykten for svømming, spesielt i åpne farvann.
  • En nyfunden glede ved sykling – ja, også på stillestående sykler!
  • Løpingens opp- og nedturer som både kan være fantastisk og grusomt.
  • Tips om hvordan man kan bruke sports-BH under våtdrakt, en detalj som kan være nyttig for mange kvinner.
  • Den sterke fellesskapsfølelsen og konkurransen blant deltakerne.
  • Utfordringer som for eksempel å komme seg over de berømte 'jelly legs'.

Innsikt, Humor og Selvransakelse

Har du noen gang lurt på hva som kreves for å utfordre seg selv i triathlon? "Run, Ride, Sink Or Swim" er ikke bare en praktisk guide, men en varm og humoristisk beretning som vil oppmuntre både nybegynnere og erfarne triatleter. Lucy Fry viser oss at veien til mestring handler om så mye mer enn bare fysisk trening – det handler om motivasjon, fellesskap og en god dose latter!

Oppdag hvorfor denne boken er et must-read for alle som har lyst til å prøve triathlon, enten du er litt nysgjerrig eller allerede er en dedikert triatlet.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SjangerSport og fritid
Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for Run, Ride, Sink Or Swim Av Lucy Fry blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker om sport for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
159,2
Gjennomsnittspris:
173,-
Høyeste pris:
174,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig