Say What You Mean Av Oren J. Sofer

Say What You Mean Av Oren J. Sofer

Find your voice, speak your truth, listen deeplya guide to having more meaningful and mindful conversations through nonviolent communication We spend so much of our lives talking to each other, but how much are we simply running on automaticrelying on old habits and hoping for the best? Are we able to truly hear......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Find your voice, speak your truth, listen deeply—a guide to having more meaningful and mindful conversations through nonviolent communication We spend so much of our lives talking to each other, but how much are we simply running on automatic—relying on old habits and hoping for the best? Are we able to truly hear others and speak our mind in a clear and kind way, without needing to get defensive or go on the attack? In this groundbreaking synthesis of mindfulness, somatics, and Nonviolent Communication, Oren Jay Sofer offers simple yet powerful practices to develop healthy, effective, and satisfying ways of communicating.  The techniques in Say What You Mean will help you to: • Feel confident during conversation • Stay focused on what really matters in an interaction • Listen for the authentic concerns behind what others say • Reduce anxiety before and during difficult conversations • Find nourishment in day-to-day interactions   “Unconscious patterns of communication create separation not only in our personal lives, they also perpetuate patterns of misunderstanding and violence that pervade our world. With clarity and great insight, Oren Jay Sofer offers teachings and practices that train us to speak and listen with presence, courage, and an open heart.” —Tara Brach, author of Radical Acceptance and True Refuge

Produktinformasjon

Oppdag kraften i klare samtaler med Say What You Mean Av Oren J. Sofer

Bli med på reisen mot meningsfulle og bevisste samtaler med boken Say What You Mean av Oren J. Sofer. Dette er ikke bare en bok; det er en guide til å navigere i de ofte utfordrende vannene av kommunikasjon ved hjelp av ikke-voldelig kommunikasjon. Er du lei av å snakke «forbi» hverandre? Har du lyst til å styrke dine relasjoner gjennom bedre forståelse og empati? Da er dette boken for deg!

Nøkkelfunksjoner i Say What You Mean

  • Forbedret selvhevdelse: Bli mer selvsikker i samtaler og oppdag hvordan du kan uttrykke deg klart og vennlig.
  • Aktiv lytting: Lær å høre de ekte bekymringene som ligger bak det andre sier, og bygg ekte forbindelser.
  • Redusert angst: Teknikker for å håndtere nervene før og under vanskelige samtaler, slik at du kan være trygg og til stede.
  • Daglig næring: Finn glede og næring i hverdagslige interaksjoner, og skap mer meningsfulle opplevelser.

Hvorfor velge Say What You Mean Av Oren J. Sofer?

Kommunikasjon er en kunst, og Say What You Mean gir deg penselen du trenger for å male dine egne samtaler. Oren Jay Sofer kombinerer mindfulness med praktiske verktøy for å hjelpe deg med å unngå de vante, ubevisste mønstrene som kan føre til misforståelser og konflikter. Som Tara Brach sier: «Unconscious patterns of communication create separation...». Med denne boken lærer du hvordan du kan bryte disse mønstrene.

Ikke vent lenger! Gjør samtalene dine mer meningsfulle og givende. Ta steget mot en klarere, mer empatisk kommunikasjon med Say What You Mean. Kjøp den i dag og begynn reisen mot bedre relasjoner!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
FormatPaperback
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Say What You Mean Av Oren J. Sofer blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste religion, historie og filosofi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
199,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig